Не пропусти
Главная » Боли в ногах » Судороги ног причины и лечение

Судороги ног причины и лечение

Судороги ног причины и лечение

Судороги ног причины и лечение

Судороги в ногах — это неконтролируемые болезненные мышечные сокращения в нижних конечностях. Многим доводилось испытать на себе это неприятное ощущение. А для некоторых мучительное состояние, при котором ноги тянет судорогой, совсем не редкость — они переживают его регулярно. Статистика убеждает, от этой проблемы страдает внушительная часть населения планеты, более 70%. Даже дети могут испытывать частые судороги в ногах. Все зависит от причин, которые провоцируют этот тягостный симптом.

Стягивание в мышцах может возникать эпизодически и быть связано с факторами достаточно очевидными. Как правило, оно не вызывает опасений и быстро проходит при устранении негативного воздействия. Например, неудобная обувь нередко является причиной судороги пальцев ног. Достаточно переобуться, чтобы избавиться от этого симптома. Другое дело, если слишком часто сводит ноги судорогой без видимых поводов. Тогда следует всерьез обеспокоиться своим здоровьем.

Судороги ног причины и лечениеДовольно часто объяснение того, почему сводит ноги судорогой, кроется в мышечном перенапряжении. Сокращение мышц в нашем организме регулируется нервными электрическими сигналами. Ключевую роль в их передаче играет правильный баланс микроэлементов. Недостаток магния и калия может нарушить прохождение импульсов и привести к затвердеванию мышц. Из-за физических перегрузок в организме истощается запас жидкости, что провоцирует судороги рук и ног. С этим феноменом хорошо знакомы спортсмены. Поэтому режим интенсивных тренировок всегда предусматривает своевременное пополнение организма водой и минералами.

К снижению микроэлементов может привести любая физическая активность, если она сопряжена с повышенной температурой среды: в горячем цеху, под солнцем и т.п. Тогда, у вполне здоровых людей могут возникать судороги в ногах, причины которых связаны с нарушением водно-электролитного баланса.

Регулярное перенапряжение мышц может быть связано с профессиональной деятельностью. Постоянная нагрузка на один и тот же участок затрудняет в нем кровообращение и приводит к местной гипоксии. Вот почему судороги в ногах у танцовщиков — явление довольно распространенное.

Если мышечные болевые приступы слишком продолжительны, проявляются судороги ног во сне, и при этом не находится внятного объяснения отчего сводит судорогой ноги, то нужно срочно бить тревогу. Есть большая вероятность, что так дает о себе знать какая-либо болезнь. Нужно посетить врача для того, чтобы определить с чем конкретно в данном случае приходится иметь дело, отчего бывают судороги в ногах?

Причины, отчего судороги в ногах имеют вид регулярно повторяющихся приступов, могут быть обусловлены следующими патологиями:

  1. устойчивыми метаболическими нарушениями;
  2. травмами;
  3. вирусными инфекциями;
  4. поражениями сосудов;
  5. неврологическими проблемами.

Судороги ног причины и лечениеНарушение обменных процессов чаще всего связаны со сбоем в работе эндокринной системы. При поражении щитовидной железы и диабете могут наблюдаться дрожание конечностей, при которых нередко сводит судорогой руки и ноги. А при резком падении глюкозы, спазматические приступы вообще приобретают размах припадка.

При всех формах интоксикации, включая вирусную, нарушается баланс жидкости в организме. Обезвоживание происходит интенсивней, если сопровождается рвотой и диареей. При этом теряются «драгоценные» микроэлементы, отчего бывают судороги в ногах и во всем теле.

К недостатку магния приводят и хронические стрессовые ситуации, при которых тоже сводит ноги судорогой. Нестабильная работа нервной системы пагубно отражается на всех органах, и болезненные мышечные спазмы могут свидетельствовать о серьезных проблемах в этой сфере. Иногда частые сильные судороги в ногах бывают симптомами скрытой травмы или опухоли мозга. Особенно, если они протекают на фоне стойкой головной боли.

Одной из самых актуальных причин того, почему бывают судороги в ногах, являются сосудистые заболевания. В частности — варикозное расширение вен. Оно опасно тем, что приводит к тромбам в венах нижних конечностей, которые способны вызывать тромбоэмболию — угрожающее жизни заболевание.

Больше информации о варикозе и его лечении читайте по ссылкам:

Особым показателем присутствия какой-либо патологии являются судороги ног по ночам или в ранние утренние часы. Обычно, это время полного покоя, когда снижается интенсивность всех процессов в организме, и медленное кровообращение обостряет сосудистые и метаболические причины ночных судорог ног. Кровь просто не успевает снабжать мышцы дефицитными микроэлементами в полном объеме. Если сосуды нижних конечностей поражены аномальными изменениями, то замедленный кровоток приводит к застаиванию крови на определенных участках, что может быть еще одним объяснением, почему ночью сводит ноги судорогой. В любом случае, если возникают судороги ног по ночам — лечение их возможно только после медицинского диагностирования их происхождения.

Если вас беспокоят судороги в икрах или при беременности, посмотрите следующие статьи:

Судороги ног причины и лечениеЕсли настоящей проблемой стали частые судороги в ногах, что делать, чтобы избежать критической ситуации со здоровьем? Только врач правильно поставит диагноз и даст необходимые рекомендации, как лечить судороги в ногах. Может потребоваться биохимическое исследование состава крови. Если стягивание мышц связано с нехваткой минералов, то назначаемое лекарство от судороги в ногах должно содержать магний и калий. Иногда вопрос решает месячный курс аспаркама. В рацион следует включать продукты, насыщенные нужными элементами: отруби, орехи, бобовые. Судороги в ногах ночью, причины которых обусловлены метаболизмом, можно облегчить, выпивая перед сном стакан кефира с медом.

Если проблема более глубокая и связана с внутренними болезнями, то усилия должны направляться на лечение основного недуга. Уйдет то, от чего бывают судороги ног — исчезнут и сами спазмы. В процессе лечения, чтобы уменьшить приступы и улучшить кровообращение, показан массаж той области ног, где ощущается стягивание. Если ночью сводит ноги судорогой при варикозе, нужно перед сном провести эластичное бинтование (более слабое, чем днем).

Если беспокоят судороги пальцев ног, что делать в этом случае? Помимо рекомендации удобной обуви, можно попробовать такое средство: нанести на пальцы смесь из горчицы и растительного масла (2:1) и надеть теплые носки. При судорогах пальцев ног, причина которых в плоскостопии — нужна помощь ортопеда.

Как избавиться от судорог ног, если они не связаны с отдельными болезнями:

  1. внимательно подбирать себе обувь;
  2. пересмотреть рацион, уменьшив дозу сахара и кофеина;
  3. использовать ванны для ног из травяных отваров (подойдет мята, хвощ, валериана);
  4. применять легкий массаж и гимнастику для ног.

Следует знать, что коварным провокатором ночных судорог ног часто бывает курение. Если у курильщика ноги сводит судорогой, что делать в этом случае — понятно. Бросать курить немедленно! Несомненно, что лучшее профилактическое средство от судорог в ногах — здоровый образ жизни: рациональное питание, соблюдение гигиены работы и отдыха.

Судороги ног причины и лечение

Судороги ног причины и лечение

Судороги ног причины и лечение

Судороги ног причины и лечение

Спасибо за полезную информацию..Вторую ночь просыпаюсь от судорог в ногах и поэтому в 5 утра »побежала» в интернет-искать ответ и нашла его у вас..Магний нашла в своей аптечке, калий сегодня куплю и обязательно обращусь к моему врачу, чтобы обследоваться по этому вопросу..БЛАГОДАРЮ.

  • Болезни и образования на коже (166)
    • Бородавки (12)
    • Дерматит (9)
    • Жировики (11)
    • Крапивница (7)
    • Лишай (13)
    • Мозоли (14)
    • Натоптыши (7)
    • Папилломы (12)
    • Сыпь (21)
    • Шишка (11)
    • Экзема (12)
  • Болезни органов пищеварения (19)
  • Женское здоровье (11)
  • Заболевания суставов и костей (40)
    • Травмы (10)
  • Народная медицина (10)
  • Неврологические болезни (40)
  • Первая помощь (5)
  • Полезно знать (43)
  • Правильное питание (5)
  • Гость к записи Симптомы, классификация, методы лечения нейродермита
  • Миха к записи Рецепт заваривания свежего и сушеного шиповника
  • oll к записи Варикоз вен на ногах
  • Юлия Александровна к записи Полезные и лечебные свойства шиповника
  • Людмила к записи Лечение народными средствами и удаление натоптышей на пятках

Нейродермит — это заболевание кожи, которое относится к категории воспалительных процессов неврогенно-аллергического происхождения. Этот недуг в дерматологии занимает .

Многочисленными медицинскими исследованиями уже давно подтверждено утверждение, что состояние здоровья человека тесно связано с состоянием его кожи, и при многих .

Красные пятна под грудью могут появиться как ответная реакция на аллерген или травму, но также этот симптом может свидетельствовать о таком серьезном и опасном заболевании, .

Когда рождается малыш, его организм еще совсем не приспособлен к воздействию внутренних и внешних раздражителей, он очень восприимчив ко всем негативным факторам, .

Пеленочный дерматит у детей младенческого возраста проявляется как ответная реакция кожи на механическое, химическое или бактериологическое раздражение. Он может .

Изжога — одно из самых неприятных ощущений, возникающих после еды. Очень часто постоянная изжога после еды может быть вызвана следующими причинами: Переедание. Вредные .

В данной статье речь пойдет о таком виде судорог, как судороги мышц. Наиболее частыми из судорог мышц, являются судороги икроножных мышц — икр. Им посвящена целая статья. Причины .

Шишки после уколов обычно появляются в результате системного инъекционного лечения. Шишки от уколов могут проявляться после первой инъекции сразу или через несколько .

Сразу после появления бородавок адекватной реакцией человека является стремление к их удалению. Среди многочисленных способов наибольшее распространение получают .

Шипица – это вид бородавки, вызываемой вирусом, который передается при кожном контакте от человека к человеку. Этот вирус называется папиллома и может никак не проявляться .

Вздутие живота — это очень неприятное явление, приносящее определенный дискомфорт человеку. Как правило, эта неприятность сопровождается избытком газов в кишечнике .

Что же такое повышенный тестостерон у женщин? Многие женщины даже не задумываются о количестве своего тестостерона, содержащегося в организме. Тестостерон является .

© 2014 Ваше здоровье. Вся информация на сайте носит информационный, а не рекомендательный характер. Перед использованием любых материалов — проконсультируйтесь с врачом! Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения! Google+Обязательно прочтите: Соглашение, Политика конфиденциальности

О admin

x

Check Also

Варикозная болезнь (варикоз) — причины, симптомы, диагностика и лечение

Варикозная болезнь (варикоз) Варикозное расширение вен – заболевание, сопровождающееся истончением венозной стенки, увеличением просвета вен и образованием аневризмоподобных узловатых расширений.

Боль в костях — основные причины и методы диагностики

Боль в костях - основные причины и методы диагностики Банальная перетренированность во время занятий спортом. Если опорно-двигательный аппарат часто испытывает сильные перегрузки, то боль в костях, суставах и мышцах – вполне закономерное явление.

Что означает боль в пятке?

Что означает боль в пятке? Введение В рамках этой статьи, мы поговорим о локальных причинах болей в пятках и диагностике их причин, о приемах самостоятельной постановке диагноза и помощи, а также расскажем о мерах профилактики этих болей и как подготовиться к приему врача.

Сода как лекарство: от всех болезней и рака, пищевая, противопоказания

Пищевая сода как лекарство Используется ли сода как лекарство? У каждой хозяйки дома есть пищевая сода, которая помогает сделать мягкую пышную сдобу. А вот о том, что она может применяться для лечения многих распространенных заболеваний, знает далеко не каждый.

Как лечить варикоз на ногах – Лечение варикоза в домашних условиях — Рецепты ЗОЖ – Упражнения – Диета

Как лечить варикоз – Рецепты ЗОЖ Как лечить варикоз на ногах компрессами с каштаном. Нарезать тонкими ломтиками черный хлеб, смазать камфорным маслом (можно и сливочным). Сверху посыпать порошок из сушеных вместе с кожурой плодов конского каштана.

Вросший ноготь на пальце ноги — причины и лечение, фото

ВРОСШИЙ НОГОТЬ - эффективное домашнее лечение ВСЕ СОДЕРЖАНИЕ РЕСУРСА Причины косметических дефектов Белые угри-просянки Краснота лица и носа Раздел: Рецепты КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ На страницах этого раздела дано множество УНИКАЛЬНЫХ рецептов и рекомендаций косметологов для сохранения и восстановления красоты и здоровья.

От чего болят мышцы ног

От чего болят мышцы ног. Причины болей в мышцах ноги Как известно практически каждому человеку, боль в ногах может появляться от чрезмерных физических нагрузок. Это естественное состояние, не нуждающееся в лечении – усталость и боль в мышцах нижних конечностей в случае «перегрузки» некритического характера чаще всего проходят сами собой.

Сайт обо всем

Пластическая хирургия в Рязани, вопросы на ответы, Ответы специалистов

Пластическая хирургия в Рязани, вопросы на ответы Медицинский портал города Рязани. Консультации специалиста Пластическая хирургия Текст сообщения: сколько стоит операция по уменьшению груди мне 53 года Ответ: в пределах 70 тыс.

Распространенные лекарства от варикоза вен на ногах и схемы лечения

Какие лекарства назначают от варикоза вен на ногах и как их принимают? Варикозное расширение вен – серьезное хроническое заболевание, основными признаками которого являются растягивание тканей сосудистой стенки с образованием венозных узлов.

Опухоли, которые есть и которых нет

Как распознать рак, доброкачественные и злокачественные опухоли Выдержки из одноименной главы в книге известного нью-йоркского врача профессора Акседора Розенфельда "Симптомы" Проведите рукой по своей голове.

Китайская медицина — Интернет-магазин препаратов китайской медицины China-Capsula

Китайская медицина Капсулы "Янсюэ Шэнфа" - для стимулирования роста волос Предотвращает выпадение волос и поседение, а также возвращает цвет поседевшим волосам; предотвращает и лечит аллопецию; эффективен при потере волос после тяжелых заболеваний и родов, предотвращает истончение и ломкость волос.

Зуд между ног у мужчины

Зуд между ног у мужчины 10. ВОЗМОЖНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ОНАНИЗМА В большинстве книг, трактующих об онанизме, обыкновенно идёт речь об «опасностях онанизма», «тяжёлых последствиях» его и т. д. Убеждены ли авторы этих книг в том, что говорят, или действуют так лишь из добрых побуждений, чтобы устранить зло и предупредить новые жертвы, — по существу не важно.

Боль в копчике или в области копчика — причины, характеристика, методы лечения

Боль в копчике или в области копчика - причины, характеристика, методы лечения Введение Последствия травмы. Заболевания всего позвоночника, затрагивающие и копчик (остеохондроз, смещение межпозвоночных дисков, ущемление нервных окончаний и др.). Заболевания мышц и нервов тазового дна.

Сборник контрольных работ по письму и развитию речи для учащихся 1 – 4 классов специальной (коррекционной) общеобразовательной школы 8 вида

Сборник контрольных работ по письму и развитию речи для учащихся 1 – 4 классов специальной (коррекционной) общеобразовательной школы 8 вида Сборник контрольных работ по письму и развитию речи для учащихся 1 – 4 классов общеобразовательной школы 8 вида «Сборник контрольных работ по письму и развитию речи для учащихся 1 – 4 классов специальной (коррекционной) общеобразовательной школы 8 вида» Белгородский региональный институт повышения квалификации и профессиональной кафедра коррекционной педагогики и психологии Кабинет интернатных учреждений Сборник контрольных работ по письму и развитию речи для учащихся 1 – 4 классов общеобразовательной школы 8 вида Соболева О.П., учитель начальных классов специальной коррекционной школы №14, г. Губкина Алтухова Т.А., к.п.н., зав.

Лечение пяточной шпоры народными средствами в домашних условиях

Шпора на пятке симптомы и лечение в домашних условиях Пяточная шпора — это шиповидное костное разрастание на нижней или задней поверхности пяточной кости.

Отёки на ногах (опухают ноги, отекают ноги) — Причины, симптомы и лечение

Отёки на ногах (опухают ноги, отекают ноги) Под отеками на ногах подразумевается увеличение нижних конечностей в объеме, особенно выраженное при чрезмерном употреблении жидкости, усиливающееся к вечеру, после длительного стояния или ходьбы.

Ламизил, таблетки — цена, инструкция, дешевые аналоги, отзывы, состав

Ламизил в таблетках — все, что нужно знать. Стоит ли использовать? Из статьи вы узнаете: Ламизил — это еще одно лекарство для борьбы с грибком. Под таким брендом выпускаются таблетки, противогрибковый лак, мазь, крем и спрэй.

Банки, кредиты и займы

Лошадиная мазь бальзам и гель в помощь суставам — народный рейтинг препаратов — Жизнь Без Хруста — опыт лечения суставов в домашних условиях

Лошадиная мазь бальзам и гель в помощь суставам — народный рейтинг препаратов Мне очень хорошо помогает лошадиный гель бальзам для суставов. В народе его по-простому называют лошадиной мазью.

Гирудотерапия (лечение пиявками)

Гирудотерапия (лечение пиявками). Отзыв. Пиявки при варикозе и геморрое Лечение пиявками (гирудотерапия, бделлотерапия) — это метод лечения различных заболеваний с использованием медицинской пиявки.

Воспаление седалищного нерва — предупреждаем пока не поздно

Воспаление седалищного нерва - предупреждаем пока не поздно Седалищный нерв - это самый длинный нерв в человеческом организме. Он проходит по задней части таза, по ягодицам, ногам, и доходит до ступней.

Внутренний варикоз

Геморрой. Причины и признаки, виды - наружный и внутренний геморрой, стадии геморроя, профилактика. Лечим геморрой дома: диета, свечи от геморроя, мази от геморроя – что лучше? Удаление геморроя хирургически – виды операций, подготовка.

Рейтинг@Mail.ru