Не пропусти
Главная » Артериальное давление » Давление у подростка 100 на 60, Медик03

Давление у подростка 100 на 60, Медик03

Явление, которое часто упускают из виду и не принимают всерьез,— низкое давление у подростка. В последние годы данное состояние лишь набирает обороты. При отсутствии адекватной коррекции с течением времени оно перерастает в стойкую артериальную гипотензию с развитием серьезных осложнений.

Особенно опасно низкое давление у девочек в виду возможности развития осложнений во время беременности и родов. Какое давление считается нормой для подростков и что делать при выявлении пониженного давления — попробуем разобраться ниже.

Артериальное давление (АД) — это давление крови на стенки сосудов (артерий). В целом этот показатель образуют четыре фактора:

  • общее периферическое сопротивление сосудов;
  • насосная функция сердца;
  • объем крови, циркулирующий в кровяном русле;
  • растяжимость сосудов.

Нормальным считается такое давление, когда уровень систолического АД и диастолического АД находится на уровне между 10-м и 89-м процентилем кривой распределения давления в популяции для определенного:

Для уточнения АД у детей старше года можно воспользоваться такими уравнениями:

АДсист = 90 + 2 n (мм. рт. ст. );

АДдиаст = 60 + n (мм. рт. ст),

где n — количество лет ребенку.

В некоторой степени становится понятно, от чего зависит показатель давления:

  • половой принадлежности;
  • возраста;
  • истинной зрелости организма;
  • показателей ударного и минутного объема кровотока;
  • сопротивления немагистральных сосудов и их эластичности;
  • объема циркулирующей крови;
  • вязкости крови и иных коэффициентов.

При отсутствии какой-либо патологии у детей давление в артериях обеих рук практически одинаковое. На ногах такие показатели на 10–15 мм. рт. ст. выше, чем на руках. У девочек артериальное давление на 5 мм. рт. ст. ниже, чем у мальчиков.

Как правильно измерять артериальное давление ребенку

Задаваясь вопросом, почему у подростка низкое давление, нужно понять общий механизм его регуляции. Формально все известные механизмы регуляции можно поделить следующим образом:

  • нейрогенный, посредством вегетативной нервной системы, в основном — симпатической ее части (включение в регуляцию таких механизмов производится при помощи гуморальных факторов);
  • гуморальные, за счет медиаторов и гормонов симпатоадреналовой системы (мозговое вещество надпочечников и адренергические нейроны).

По конечным эффектам:

Таким образом, артериальная гипотензия у детей наблюдается в следующих случаях:

  • интоксикация, особенно при наличии очагов хронической инфекции;
  • физическое и психоэмоциональное истощение;
  • резкое падение кровяного давления;
  • обильная кровопотеря;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • органная или системная патология.

Нужно сказать, что давление у подростка 100/60 — это не нормальное явление, в сути которого следует тщательно разбираться.

Поняв патогенез АД, можно прийти к выводу: обнаружив понижение давления в возрасте до 18 лет, беспокоиться однозначно стоит. Хотя бы для того, чтобы установить точную причину в каждом конкретном случае.

Осложнения артериальной гипотонии не такие безобидные, как может показаться на первый взгляд:

  • понижение физической и умственной работоспособности;
  • синдром дезадаптации школьника ввиду отставания в учебе и пропуски занятий;
  • снижение, вплоть до полной потери, работоспособности.

Все вышеперечисленное может привести к непоправимым последствиям в жизни ребенка.

Следующие состояния у подростка должны привлечь внимание:

  • снижение работоспособности;
  • отсутствие успехов в учебе;
  • раздражительность на фоне повышенной утомляемости;
  • плаксивость;
  • бледность;
  • чрезмерная чувствительность к любым изменениям погодных условий;
  • повышенная потливость;
  • похолодание конечностей.

Не следует игнорировать, если ребенок жалуется на:

  • головную боль;
  • головокружение;
  • слабость, особенно в утреннее время;
  • нарушение сна с невозможностью уснуть и трудным просыпанием.

По вышеперечисленным состояниям и жалобам можно заподозрить низкое давление у подростка.

Зная основные причины, почему возникает низкое давление у подростка, что делать с этим разберемся ниже.

Когда низкое давление у подростка 16 лет обнаружено случайно в домашних условиях либо при профосмотре, необходимо:

  • обратиться к врачу;
  • пройти ряд необходимых исследований;
  • нормализовать режим труда и отдыха;
  • сбалансировать питание;
  • стимулировать активную жизненную позицию;
  • при необходимости — принимать препараты, которые назначит врач после обследования и уточнения диагноза.

Следует указать, что причины низкого давления у подростка девочки могут быть обусловлены патологией со стороны внутренних половых органов.

Если низкое давление у подростков девочек выявлено в препубертатном периоде, не стоит забывать про посещение врача-гинеколога.

Рассмотрим некоторые из пунктов.

Нормализация физической активности, то есть физические нагрузки в противовес психоэмоциональным,— залог успешной борьбы с таким состоянием, как низкое давление у подростка. Неотъемлемой частью жизни должны стать:

  • ежедневная гимнастика по утрам;
  • умеренные занятия спортом (плаванием, бегом, велоспортом).

Необходимым фактором в преодолении проблемы артериальной гипотонии у детей является следование режиму дня согласно возрасту:

  • утренние подъемы примерно в одно и то же время;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • дневной отдых;
  • прогулка перед сном;
  • своевременный отход ко сну.

Сбалансированное, разнообразное, рациональное питание — неотъемлемая часть терапии артериальной гипотензии.

При активном умственном напряжении сладкое — пища для мозга — просто необходимо.

Из продуктов питания рекомендуется включить в ежедневный рацион:

  • молочные продукты;
  • мясо во всех его видах;
  • черный хлеб;
  • чай;
  • кофе или кофейный напиток;
  • шоколад;
  • мед;
  • компоты из шиповника, рябины, моркови, брусники, черноплодной рябины, изюма, кураги.

Нелишним будет упомянуть тот факт, что курортный отдых — как нельзя кстати будет способствовать нормализации артериального давления у подростков.

Море, солнце, свежий воздух, возможность активного и интересного времяпровождения, насыщенное и полноценное питание — все это поможет организму нормализовать самочувствие, укрепиться физически, стабилизировать давление.

Стимулирование формирования активной жизненной позиции

Явление артериальной гипотонии требует формирования активной жизненной позиции.

Вместо компьютера, планшета, телевизора — прогулки и спорт. Такие как:

  • плавание;
  • занятия на велотренажере, велоспорт;
  • спортивная ходьба;
  • гимнастика.

Необходимо избегать упражнений, которые предполагают резкую смену положения тела, к примеру:

Совместные прогулки всей семьей способствуют улучшению настроения, что благоприятно сказывается на уровне давления и самочувствии наших детей.

Почему у ребенка низкое давление и что делать в таком случае – узнайте из этой

Одно из распространенных состояний на сегодняшний день — это низкое давление у ребенка. Детей, страдающих этим состоянием, становится больше, случаи регистрируются даже в раннем детском возрасте.

Чтобы узнать в норме ли кровяное давление у ребенка в возрасте до года, можно использовать формулу:

АД сист = 76 + 2 n, где n — количество месяцев ребенку.

Диастолическое (нижнее) давление равно примерно ½ — 2/3 от систолического.

Гипотония у ребенка появляется по разным причинам. Проверить, опасно ли это состояние в каждом случае поможет:

  • анамнез;
  • данные лабораторных и инструментальных исследований.

Проводить терапию гипотонии у детей раннего возраста может только врач. Самолечение может вызвать развитие серьезных осложнений, вплоть до угрозы жизни маленького человека.

Из следующего видео можно узнать дополнительную информацию об артериальном давлении подростков:

  1. Низкое давление у подростков в последнее время — явление распространенное, жалобы при этом — не специфические, но игнорировать их нельзя;
  2. Не стоит сомневаться в том, что профилактика и лечение артериальной гипотонии могут быть успешными на начальных стадиях развития этого состояния;
  3. При этом прежде чем начать какую-либо терапию пониженного давления, следует установить конкретную причину такого состояния.

Артериальное давление (АД) — один из основных показателей жизненно важных функций. Стоит ли беспокоиться, если тонометр показывает, что артериальное давление 100 на 60? Большинство людей знают об опасности гипертонии, пониженное АД (гипотония) встречается значительно реже, хотя также несет определенные риски для здоровья.

АД — давление, которое оказывает кровь на стенки сосудов. Оно непостоянно по времени и зависит от цикла работы сердечной мышцы:

  • максимум возникает во время ее сокращения (систолическое, «верхнее» давление);
  • когда сердечная мышца расслаблена, давление в сосудах минимально, это «нижнее», диастолическое давление.

Разницу между систолическим и диастолическим давлением называют пульсовым давлением. Это важный маркер, который многое говорит о здоровье сосудов и сердечно-сосудистой системы в целом. Его значение в норме находится в пределах от 30 до 40 мм рт. ст., что означает достаточный тонус и отсутствие спазма сосудов. Оптимальным АД считается 120 на 80 или 110 на 70. Однако этот показатель довольно индивидуален и зависит от многих факторов, например, от возраста или комплекции человека. Даже небольшое изменение оптимальных значений может плохо влиять на самочувствие. Тому, для кого нормальное, «рабочее» давление 130 на 70, давление 108 на 64 может быть весьма некомфортным. Значение давления 100 на 60 общепринято считается пониженным. Если при этом возникают другие симптомы (быстрая утомляемость, головокружение, частые мигрени, слабость), то можно говорить о заболевании гипотонией.

Вернуться к оглавлению

Показатели давления и пульса являются одними из основных характеристик здоровья человека.

Пульс 80 — это нормальное сердцебиение при давлении 100 на 60. Частота сердечных сокращений от 50-ти до 70-ти ударов в минуту в этих условиях свидетельствует о прогрессирующей гипотонии, и желательно обратиться к врачу, если есть и другие симптомы. Пульс 100 ударов и больше может быть только при шоковых состояниях, обильной кровопотере, сильном стрессе, иногда при беременности.

Вернуться к оглавлению

Низкое давление может быть вполне естественным и не вызывать никакого дискомфорта. Это явление характерно для молодых людей, спортсменов, привыкших к экстремальным нагрузкам, жителей высокогорных районов. Особенно часто встречается оно у женщин до 40-ка лет. Но вследствие недостаточного кровоснабжения внутренних органов и головного мозга возможно развитие таких симптомов:

  • нарушение концентрации внимания, ухудшение памяти;
  • быстрая утомляемость;
  • головокружение;
  • часто болит голова, боль пульсирующая, локализуется в височной или затылочной зоне;
  • тошнота, возможна рвота;
  • нарушение терморегуляции, онемение нижних и верхних конечностей, озноб.

Гипотония является следствием весьма разнообразных причин:

  • плохого питания;
  • низкой физической активности;
  • беременности;
  • заболеваний нервной или эндокринной системы;
  • аллергических реакций;
  • обезвоживания;
  • кровопотери;
  • приема некоторых медикаментов (диуретиков, антидепрессантов, антигипертензивных препаратов).

Вернуться к оглавлению

При пониженном давлении у беременной женщины плод не получает кислород и питательные вещества, необходимые для нормального его развития.

Когда женщина ждет ребенка, ее организм перестраивается, в нем происходят весьма существенные изменения, в частности в работе сердечно-сосудистой и нервной систем, и давление 100 на 60 при беременности не выходит за пределы нормы. Дальнейшее снижение этого показателя может быть следствием токсикоза у беременной, когда из-за частой рвоты происходит обезвоживание организма. Такого состояния следует избегать, чтобы не нарушалось кровоснабжение плода.

Вернуться к оглавлению

Детские нормы артериального давления отличаются от норм для взрослых.

Например, для подростка 15-ти лет в пределах нормы артериальное давление 110 на 60, а у ребенка возрастом до года нормальным будет его значение 95 на 65. Поэтому, при отсутствии других симптомов, это не является поводом для беспокойства. Однако в период быстрого роста у детей (в возрасте 12−14 лет) АД может скачкообразно меняться, его снижение сопровождается головокружениями, общей слабостью и тошнотой. В этом случае обязательно надо обратиться к врачу. Давать какие-либо лекарства (в том числе растительного происхождения) без его консультации нельзя.

Вернуться к оглавлению

Гипертония (артериальная гипертензия) — это заболевание, при котором АД постоянно повышено от 140 на 90 и выше. Поэтому, когда у человека, для которого последнее время нормой было АД 150 на 100, оказывается давление 100 на 60, это приводит к значительному ухудшению самочувствия и вызывает обоснованную тревогу. Однако, если это происходит на фоне лечения гипертонии, такое изменение может быть вызвано приемом препаратов, понижающих давление, и стоит посоветоваться с лечащим врачом об изменении дозировок.

Вернуться к оглавлению

Алкоголь и курение негативно влияет на организм человека и при пониженном, и при повышенном давлении.

При низком АД значительно снижен риск инфарктов и инсультов, поэтому методы лечения этого недуга разработаны плохо, и борьбе с ним уделено намного меньше сил, чем в случае с гипертонией. Если снижение качества жизни из-за гипотонии становится ощутимым, то необходимо принять меры. При частых ее приступах надо обратиться к врачу и пройти полное обследование, поскольку эти симптомы, возможно, свидетельствуют о серьезных нарушениях. Если после обследования поставлен диагноз гипотония, значит, надо внести серьезные изменения в режим жизни:

  • Ограничить алкоголь и никотин. Они влияют на сердечно-сосудистую систему и способны вызвать гипотонический приступ.
  • Нормально высыпаться, время сна должно быть не менее 8−9 часов. Постараться немного отдыхать днем (хотя бы 15−30 минут).
  • Хорошо и разнообразно питаться, обязательно завтракать с утра и желательно принимать пищу 5−6 раз в день небольшими порциями.
  • Не стоит ограничивать потребление соли — она удерживает влагу в организме и помогает поднять артериальное давление.
  • Увеличить физические нагрузки: заняться плаванием, баскетболом, футболом. Кроме того, занятия командными видами спорта помогают снять стресс.
  • Стараться чаще бывать на свежем воздухе, обеспечить себе долгие пешие прогулки.

Есть несколько групп лекарственных препаратов эффективных при борьбе с гипотонией (перед приемом каждого из этих медикаментов надо проконсультироваться с врачом):

  • растительные адаптогены, такие как настойки элеутерококка, аралии, женьшеня, лимонника и других;
  • адреномиметики: норадреналин, мефентермин, фетанол;
  • препараты, стимулирующие центральную нервную систему: кофеин, этилэфрил гидрохлорид.

Вернуться к оглавлению

Что делать: первая помощь при гипотоническом приступе

Гипотонический приступ проявляется резким ухудшением самочувствия: повышается пульс, начинается головная боль, возможна тошнота и рвота. Человек бледнеет, возможно обильное потоотделение. Не стоит паниковать. Уложите больного на ровную поверхность, подушку под голову класть не надо, ноги желательно поднять выше уровня головы, чтобы обеспечить нормальное кровоснабжение мозга. Стоит выпить чашку крепкого горячего чая или кофе. Помогают пары эфирных масел (камфорного, мятного, розмаринового). При сильной головной боли можно принять таблетку «Цитрамона»: кроме обезболивающего эффекта, содержащийся в ней кофеин поможет повысить давление.

Нормальное давление у подростка отличается в разные годы взросления. Но что такое норма?

С возрастом показатели давления у человека меняются

Кровяное или артериальное давление делят на систолическое (верхнее – сжатие левого желудочка) и диастолическое (нижнее – расслабление сердечной мышцы). На протяжении жизни показателю нормального давления свойственно меняться.

Какое давление должно быть у подростка?

В медицине нормой названо среднее значение. Для взрослого принято считать здоровым показателем 120/80 +/- 20 мм ртутного столба.

Для более точного расчета существует формула. Она задействована на основе личных показателей человека от 13 до 17 лет:

  • 1,7 * (возраст пациента) + 83 = систолическое или верхнее АД;
  • 1,6 * (возраст пациента) + 42 = диастолическое или нижнее АД.

Таблица «Норма артериального давления у подростков 13-17 лет»

В возрасте 15-17 лет у подростка формируется давление взрослого. Значение ртутного столба замирает где-то на отметке 100/70 – 130/90 мм. Определить привычный для организма уровень легко с помощью регулярного измерения АД в состоянии покоя. Желательно в одно и то же время.

Бывает, что АД постоянно низкое или высокое в сравнении со средними допустимыми значениями. Жалоб нет, пациент чувствует себя бодро длительный срок наблюдения, анализы без отклонений. В силу индивидуальных особенностей организма такие случаи уместны. Но встречаются реже, чем ВСД или вегето-сосудистая дистония.

Причины скачков давления в подростковом возрасте

Статистика говорит, 75% 12-14 летних школьников регулярно жалуются родителям на переутомляемость и загруженность учебой. Добавьте сюда:

  • гормональные всплески,
  • перепады настроения,
  • подростковые драмы
  • стрессы на уроке;
  • проблемы в семье;
  • комплексы;
  • гиподинамию;
  • усталость от компьютера.

Повышаться давление у подростка может от длительного сидения за компьютером

Причин вдоволь, чтобы неокрепший растущий организм временно дал сбой. Это преимущественно внешние факторы, влияющие на эмоционально-психическое равновесие у ребенка. Например, у каждого третьего подростка учащается пульс и повышается АД, как только врач надевает рукав тонометра. Так называемая «гипертония белого халата», когда ребенок волнуется от манипуляций доктора.

Гормональные бури – отдельная провокация молодого организма.

От них часто скачет давление у девочек в 10-12 лет и у мальчиков – в 12-13. Усиленное выделение адреналина усиливает систолические колебания мышцы. Проблемы с АД у детей младше 10 лет – тревожный симптом.

Намного серьезнее, когда корень проблемы тянется от скрытого заболевания. Повышенное давление встречается, как симптом при:

  • излишнем весе;
  • проблемах с почками или сердцем;
  • диабете;
  • повышенном содержание липидов.

Часто подросткам ставят диагноз «ВСД гипертонического типа». В 30% ситуаций – это прочная предпосылка гипертонии во взрослом возрасте.

Низкое давление иногда сигнализирует о развитии:

  • проблем с эндокринной системой (дефицит гормонов гипофиза);
  • инфекционные заболевания;
  • болезни сердца или кровопотери;
  • черепно-мозговые травмы;
  • авитаминоз;
  • аллергия;
  • интоксикация;
  • анемия.

При частых перепадах давления необходимо обратиться к врачу

Когда ребенок жалуется на недомогание, головную боль, усталость и вялость, первая задача родителей – записать подростка к врачу. Идеально пройти полное обследование, сдачу анализов и наблюдение 5-7 дней. Обследование и выявление проблемы – самый простой способ снизить риски здоровья в будущем.

Что делать для нормализации артериального давления

Нормализовать АД в домашних условиях просто, если знать причину его колебания. Предположим, незначительный скачок вверх обеспечен утомительным днем. Уравновесить самочувствие помогут домашние средства:

  • чай из календулы, барбариса, шиповника, зеленый с лимоном;
  • морковный, брусничный или свекольный сок (из свеклы щедро разбавлять кипяченой водой 1:2);
  • настойка боярышника, пустырника, валерианы.

На несколько минут делают компрессы из горчичников или яблочного уксуса на грудь, шею и заднюю часть голени. В рацион включите орехи, морепродукты и цитрусовые.

Предельно высокое АД и плохое самочувствие сбивают препаратами. К примеру, молодым девушкам и парням выписывают:

  • таблетки, понижающие АД (Раунатин, Раувазан, Резерпин);
  • мочегонное (Верошпирон, Гиподиазид);
  • адреноблокаторы (Индерал, Обзидан);
  • седативные (Седуксен, Элиниум);
  • ганглиоблокирующие (Пентамин).

Препарат Раунатин понижает давление

Средство должно быть рекомендовано врачом. Неправильная дозировка или неподходящие препараты помогут сейчас, но усугубят общую клиническую картину.

При пониженном АД дома пьют ароматные напитки:

  • чай из имбиря с медом;
  • крепкий черный чай и кофе;
  • горячий шоколад;
  • настой из корицы (1/4 ч. л. порошка заварить 0, 25 мл кипятка + мед по вкусу, выпивать за день, если максимально низкое давление).

Спиртовые настойки элеутерококка, лимонника, женьшеня, эхинацеи или бессмертника. Иногда достаточно съесть продукт с высоким содержанием соли.

Из аптечных препаратов популярны:

  • психостимуляторы (Кофеин или Фетанол);
  • таблетки, улучшающие кровообращение в мозге (Пирацетам, Пантогам, Циннаризин).

Физическая активность – эффективный способ победить первичную гипотонию.

Помогает контрастный душ и легкий массаж воротниковой зоны.

При нестабильном давлении любого типа рекомендуют наладить питание, сон, сбалансировать умственные нагрузки, больше гулять и получать положительные эмоции. Несколько раз в год обследоваться у врача.

( оценок, средняя из 5)

Показатель артериального давления в 100 на 60 мм рт. ст. может стать поводом для беспокойства у различных категорий пациентов. Уровень АД и вовсе является параметром, отражающим жизненно важную функциональность организма человека. Довольно редкая гипотония вызывает у пациентов тревогу и опасения. Волноваться по этому поводу все же стоит, так как пониженное давление имеет свои риски для здоровья.

В своем физиологическом аспекте АД — показатель, отражающий давление крови на стенки сосудов при ее движении. Оно включает две цифры, соответствующие циклам работы миокарда.

Первая цифра говорит о давлении в момент сокращения миокарда – систолический параметр. Вторая цифра отражает давление, которое имеется в сосудах при расслаблении сердца – диастолический параметр.

Физиологическим для нормальной работы всех органов и систем считается давление в 120/80 мм рт. ст. Допускается отклонение показателя в сторону уменьшения или увеличения на 10-20 пунктов. Норма артериального давления отличается у каждого человека ввиду индивидуальных особенностей, роста, телосложения. Поэтому одни люди артериальное давление 100 на 60 переносят прекрасно, для других оно будет сопровождаться неприятными симптомами и чувством дискомфорта.

Диагноз гипотонии выставляют пациентам, которые страдают от:

головных болей, быстрой утомляемости, чрезмерной слабости.

Если человек чувствует себя хорошо с давлением 100 на 60, это расценивается как вариант нормы.

Число сердечных сокращений тесно связано с артериальным давлением. Если один из гемодинамических параметров меняется, он влечёт за собой изменение другого.

Пульс у здорового человека в покое составляет 70-80 ударов в минуту. Если давление низкое (к примеру, 100/60 мм рт. ст.), организм стремиться компенсировать гипотонию увеличением числа ЧСС. Пульс 80 при давлении 100/60 мм рт. ст. говорит о стабильной гемодинамической картине и адекватной работе сердечно-сосудистой системы.

60 пульс при выраженной гипертензии свидетельствует о декомпенсированном состояния человека. Низкие параметры ад и пульса могут сопровождать:

предобморочное состояние, побледнение кожи, головная боль, головокружение.

Прогрессирование симптомов — повод немедленно обратиться за врачебной помощью.

Нехорошо себя ощущать может человек и при низком давлении и чрезмерно высоком пульсе. Пульс 90, пульс 100 и выше как проявление декомпенсации при гипотонии заставляет сердце работать наизнос. Сердечная мышца при таком продолжительном состоянии даёт симптомы хронической усталости. Границы сердца расширяются, возникает недостаточность клапанов и сосудистое повреждение.

Естественное низкое давление у людей, не приносящее дискомфорта, встречается также часто, как и различные симптомы из-за гипотонии. Давление 100 на 60 может встречаться у молодых девушек, физически развитых спортсменов, тех, кто живет высоко в горах. Патологическое снижение давления до таких цифр происходит вследствие:

плохого питания, когда человеку не хватает каких-либо питательных веществ или витаминов, гиподинамического образа жизни (отсутствие активных движений уменьшает сосудистый тонус и заставляет давление понижаться). заболеваний эндокринной системы, неврологических расстройств (различные болезни влияют на работу сердца и состояние сосудов). обезвоживания или массивной кровопотери, когда резко или постепенно снижается объем циркулирующей крови.

Иногда давления падает при аллергических реакциях на различные антигены. Значительно снижается АД при передозировке различными антигипертензивными препаратами, в точности диуретинами или бета-блокаторами.

Возникать гипотония может у беременных женщин, в организме которых происходит перераспределение крови от периферии к центру. Однако понижение давления до 100 на 60 при беременности вредит развивающемуся плоду. Ситуация зависит от исходного АД будущей мамы, которое наблюдалось до зачатия. У женщин, склонных к гипертонии, кровоток в плаценте при давлении 100 на 60 снижен. В таких случаях производится медикаментозная коррекция гипотонии.

Понижает давление токсикоз у беременных. Это происходит ввиду частой рвоты, которая приводит к избыточному выведению воды из организма. Важно не допускать критического развития такого состояния.

Для детей существуют свои нормы артериального давления. 110 на 60 мм рт. ст. будет отмечаться у подростков 14-15 лет с абсолютным уровнем здоровья. У детей младшего возраста физиологические параметры давления будут ниже. Ближе к 18 годам значение АД достигает физиологической нормы в 120/80 мм рт. ст.

Резко понижаться АД может и у здорового человека, и у беременных женщин, и у детей. Обычно это сопровождается следующими клиническими симптомами.

У больного кружится голова, он ищет точку опоры. Отмечаются выраженные головные боли, локализованные в затылочной области, в висках или даже по всей голове. Тошнота у больных переходит в рвоту, не приносящую облегчения. Больные чувствуют озноб, нарушается их терморегуляция.

Если симптомы низкого давления нарастают, человеку необходимо оказать первую помощь и вызывать врача.

Если давление 100 на 60 и человек плохо себя чувствует, необходимо провести простые мероприятия первой помощи при гипотонии.

Больного уложить на горизонтальную поверхность, приподнять ножной конец. Грудь необходимо освободить от сдавливающей одежды. Подручными средствами повышения давления являются крепкий чай и кофе, обязательно сладкие. Медикаментозно устранить гипотонию поможет таблетка цитрамона, которая содержит кофеин и обезболивающий компонент. Она поможет справиться и с вероятной головной болью.

Ни в коем случае нельзя игнорировать резкое понижение давления. Даже если его удалось купировать самостоятельно, необходимо обратиться к врачу для комплексного обследования и выяснения причины гипотонии.

В терапевтической коррекции пониженного давления применяют растительные адаптогены:

настойки элеутерококка, настойки лимонника, настойки женьшеня.

Тонус сосудов повышают адреномиметики, в частности норадреналин и дофамин. При сочетанной патологии показан прием средств, стимулирующих нервную систему. Среди них:

этилэфрил гидрохлорид, кофеин.

Важно также пересмотреть свой образ жизни, если давление понижено. Ограничить следует курение и употребление алкоголя, рекомендуется хорошо высыпаться, завтракать утром и рационально питаться. Нужно ежедневно заниматься зарядкой или дозировано нагружать себя физически. Длительное пребывание на свежем воздухе и пешие прогулки благотворно скажутся на уровне артериального давления.

Артериальное давление (АД) — один из основных показателей жизненно важных функций. Стоит ли беспокоиться, если тонометр показывает, что артериальное давление 100 на 60? Большинство людей знают об опасности гипертонии, пониженное АД (гипотония) встречается значительно реже, хотя также несет определенные риски для здоровья.

АД — давление, которое оказывает кровь на стенки сосудов. Оно непостоянно по времени и зависит от цикла работы сердечной мышцы:

максимум возникает во время ее сокращения (систолическое, «верхнее» давление);когда сердечная мышца расслаблена, давление в сосудах минимально, это «нижнее», диастолическое давление.

Разницу между систолическим и диастолическим давлением называют пульсовым давлением. Это важный маркер, который многое говорит о здоровье сосудов и сердечно-сосудистой системы в целом. Его значение в норме находится в пределах от 30 до 40 мм рт. ст., что означает достаточный тонус и отсутствие спазма сосудов. Оптимальным АД считается 120 на 80 или 110 на 70. Однако этот показатель довольно индивидуален и зависит от многих факторов, например, от возраста или комплекции человека. Даже небольшое изменение оптимальных значений может плохо влиять на самочувствие. Тому, для кого нормальное, «рабочее» давление 130 на 70, давление 108 на 64 может быть весьма некомфортным. Значение давления 100 на 60 общепринято считается пониженным. Если при этом возникают другие симптомы (быстрая утомляемость, головокружение, частые мигрени, слабость), то можно говорить о заболевании гипотонией.

Вернуться к оглавлению

Показатели давления и пульса являются одними из основных характеристик здоровья человека.

Пульс 80 — это нормальное сердцебиение при давлении 100 на 60. Частота сердечных сокращений от 50-ти до 70-ти ударов в минуту в этих условиях свидетельствует о прогрессирующей гипотонии, и желательно обратиться к врачу, если есть и другие симптомы. Пульс 100 ударов и больше может быть только при шоковых состояниях, обильной кровопотере, сильном стрессе, иногда при беременности.

Вернуться к оглавлению

Низкое давление может быть вполне естественным и не вызывать никакого дискомфорта. Это явление характерно для молодых людей, спортсменов, привыкших к экстремальным нагрузкам, жителей высокогорных районов. Особенно часто встречается оно у женщин до 40-ка лет. Но вследствие недостаточного кровоснабжения внутренних органов и головного мозга возможно развитие таких симптомов:

нарушение концентрации внимания, ухудшение памяти;быстрая утомляемость;головокружение;часто болит голова, боль пульсирующая, локализуется в височной или затылочной зоне;тошнота, возможна рвота;нарушение терморегуляции, онемение нижних и верхних конечностей, озноб.

Гипотония является следствием весьма разнообразных причин:

плохого питания;низкой физической активности;беременности;заболеваний нервной или эндокринной системы;аллергических реакций;обезвоживания;кровопотери;приема некоторых медикаментов (диуретиков, антидепрессантов, антигипертензивных препаратов).Вернуться к оглавлению

При пониженном давлении у беременной женщины плод не получает кислород и питательные вещества, необходимые для нормального его развития.

Когда женщина ждет ребенка, ее организм перестраивается, в нем происходят весьма существенные изменения, в частности в работе сердечно-сосудистой и нервной систем, и давление 100 на 60 при беременности не выходит за пределы нормы. Дальнейшее снижение этого показателя может быть следствием токсикоза у беременной, когда из-за частой рвоты происходит обезвоживание организма. Такого состояния следует избегать, чтобы не нарушалось кровоснабжение плода.

Вернуться к оглавлению

Детские нормы артериального давления отличаются от норм для взрослых.

Например, для подростка 15-ти лет в пределах нормы артериальное давление 110 на 60, а у ребенка возрастом до года нормальным будет его значение 95 на 65. Поэтому, при отсутствии других симптомов, это не является поводом для беспокойства. Однако в период быстрого роста у детей (в возрасте 12−14 лет) АД может скачкообразно меняться, его снижение сопровождается головокружениями, общей слабостью и тошнотой. В этом случае обязательно надо обратиться к врачу. Давать какие-либо лекарства (в том числе растительного происхождения) без его консультации нельзя.

Вернуться к оглавлению

Гипертония (артериальная гипертензия) — это заболевание, при котором АД постоянно повышено от 140 на 90 и выше. Поэтому, когда у человека, для которого последнее время нормой было АД 150 на 100, оказывается давление 100 на 60, это приводит к значительному ухудшению самочувствия и вызывает обоснованную тревогу. Однако, если это происходит на фоне лечения гипертонии, такое изменение может быть вызвано приемом препаратов, понижающих давление, и стоит посоветоваться с лечащим врачом об изменении дозировок.

Вернуться к оглавлению

Алкоголь и курение негативно влияет на организм человека и при пониженном, и при повышенном давлении.

При низком АД значительно снижен риск инфарктов и инсультов, поэтому методы лечения этого недуга разработаны плохо, и борьбе с ним уделено намного меньше сил, чем в случае с гипертонией. Если снижение качества жизни из-за гипотонии становится ощутимым, то необходимо принять меры. При частых ее приступах надо обратиться к врачу и пройти полное обследование, поскольку эти симптомы, возможно, свидетельствуют о серьезных нарушениях. Если после обследования поставлен диагноз гипотония, значит, надо внести серьезные изменения в режим жизни:

Ограничить алкоголь и никотин. Они влияют на сердечно-сосудистую систему и способны вызвать гипотонический приступ.Нормально высыпаться, время сна должно быть не менее 8−9 часов. Постараться немного отдыхать днем (хотя бы 15−30 минут).Хорошо и разнообразно питаться, обязательно завтракать с утра и желательно принимать пищу 5−6 раз в день небольшими порциями.Не стоит ограничивать потребление соли — она удерживает влагу в организме и помогает поднять артериальное давление.Увеличить физические нагрузки: заняться плаванием, баскетболом, футболом. Кроме того, занятия командными видами спорта помогают снять стресс.Стараться чаще бывать на свежем воздухе, обеспечить себе долгие пешие прогулки.

Есть несколько групп лекарственных препаратов эффективных при борьбе с гипотонией (перед приемом каждого из этих медикаментов надо проконсультироваться с врачом):

растительные адаптогены, такие как настойки элеутерококка, аралии, женьшеня, лимонника и других;адреномиметики: норадреналин, мефентермин, фетанол;препараты, стимулирующие центральную нервную систему: кофеин, этилэфрил гидрохлорид.Вернуться к оглавлению

Что делать: первая помощь при гипотоническом приступе

Гипотонический приступ проявляется резким ухудшением самочувствия: повышается пульс, начинается головная боль, возможна тошнота и рвота. Человек бледнеет, возможно обильное потоотделение. Не стоит паниковать. Уложите больного на ровную поверхность, подушку под голову класть не надо, ноги желательно поднять выше уровня головы, чтобы обеспечить нормальное кровоснабжение мозга. Стоит выпить чашку крепкого горячего чая или кофе. Помогают пары эфирных масел (камфорного, мятного, розмаринового). При сильной головной боли можно принять таблетку «Цитрамона»: кроме обезболивающего эффекта, содержащийся в ней кофеин поможет повысить давление.

Артериальное давление у детей несколько отличается от взрослых. Это обусловлено тем, что у малышей сосуды обладают высокой эластичностью, их просвет больше, а, значит, давление крови на стенки артерий ниже. Чем старше становится ребенок, тем систолический и диастолические показатели увеличиваются. Для пятилетних деток нормальными считаются числа в пределах 100-116/60-74 мм рт. ст. (показано в таблице).

После рождения нормальным давлением у грудничка считается в пределах 60/40 мм рт.ст. Больше всего этот показатель изменяется в первые двенадцать месяцев жизни. И при достижении года составляет 90/60 мм рт. ст. Что касается пола ребенка, то в первые пять лет оно одинаково у мальчиков и девочек, затем у будущих мужчин оно становится немного больше. Достигнув 110-120/60-70 мм рт. ст, оно долгое время остается на этом уровне. В пожилые года АД больше у женщин, нежели у мужчин. В таблице указаны нормальные возрастные показатели давления.

Стабильно повышенные или пониженные показатели АД давно перестали быть заболеванием людей старшего поколения. На протяжении года гипертония и гипотония «молодеют». Сегодня уже нередко можно увидеть у кабинета терапевта маму с маленьким ребенком.

Около 5% всех болезней, связанных с сердечно сосудистой системой, попадает на артериальную гипертензию.

У детей это заболевание, как правило, считается вторичным. В преимущественном большинстве случаев оно возникает на фоне патологий эндокринной системы, ВГД, заболеваний сердца, почек.

В подростковые годы такая проблема нередко зависима от гормональных изменений, когда увеличивается выработка адреналина и альдостерона. При высоком давлении у деток может быть выраженная эмоциональна неустойчивость.

В состоянии ребенка способны наблюдаться:

головные боли; частая раздражительность; неприятное самочувствие; быстрая утомляемость; болевые ощущения в груди.

При таких симптомах, после обращения в клинику и обследования практически всегда выявляется тахикардия, шумы, акцент второго тона непосредственно над аортным сосудом, резистентный верхушечный толчок. А после измерения давления тонометром доктор констатирует превышение нормальных возрастных показателей.

У маленьких детей симптомы гипертензии неоднозначны и чаще приписываются иным недугам.

Практически всегда это заболевание выявляется случайно, при лечении иной патологии. Но бывают и ярко выраженные признаки.

К острым проявлениям младенческой гипертензии относят:

сердечную недостаточность; задержку физического развития; рвоту; одышку; судороги; высокую или низкую возбудимость.

В дошкольном возрасте чаще всего вторичная гипертензия развивается на фоне заболевания почек. К повышенному АД может привести стеноз почечных сосудов, гематома после травмы, диабетический гломерулосклероз, компрессия почечной артерии из-за появления опухоли, воспаление, аномалии развития органов, гломерулонефрит, пиелонефрит, постренальные нарушения.

Вазоренальная гипертензия констатируется на основе стабильно высокого давления (в основном, диастолического) и сопротивляемости организма к медикаментозному лечению. Артериальная гипертония эндокринного происхождения может возникнуть при феохромоцитоме, заболеваниях Иценко-Кушинга, Конна, Бартера, гипертиреозе.

Гипертензия сердечно сосудистого генеза определяется путем сопоставления показателей тонометра после измерения на верхних и нижних конечностях. В первом случае параметры будут несколько завышены, нежели того требует возраст ребенка, во втором – понижены. Для подтверждения диагноза врач назначает проведение сонографии, допплерографии, по результатам которых и назначает лечение. Также гипертония у детей может возникнуть из-за отравления такими веществами, как ртуть, таллий, мышьяк. В этом случае диагноз подтверждается результатами анализов мочи и крови.

Достаточно часто у детей повышается черепное давление. Проблема является несерьезной, если носит кратковременный характер. В ином случае это проявление в юные годы говорит о значительных нарушениях мозговой деятельности. Такое заболевание требует незамедлительного лечения.

Причиной могут послужить:

Опухоль в черепной коробке доброкачественного или злокачественного характера. В таких случаях появляется дополнительная ткань, которая и повышает внутричерепное давление. Такие симптомы приводят к изменению структуры головного мозга. Менингит. Данное заболевание в любом его виде значительно повышает черепное давление. Причиной тому служит изменение текучести спинномозговой жидкости. Энцефалит. Данная болезнь вызывает значительный отек головного мозга, который и приводит к высокому давлению в черепной коробке. Гидроцефалия. Как и при менингите изменяется поток по ликворным путям и сама структура спинномозговой жидкости. Рабочие функции ликвора продолжаются в том же самом режиме, а отток выработки замедлен, что и повышает черепное давление.

Черепно-мозговая травма. Любой ее вид и сложность ведет к образованию дополнительных тканей, а вслед за этим и увеличивается уровень давления в черепной коробке.

Практически любое заболевание головного мозга или его травма ведет к отечности. Это является главными причинами увеличения давления черепной коробки.

Повышенное черепное давление влечет за собой достаточно серьезную патологию, которая может привести к непредсказуемым последствиям. В случае появления первых симптомов необходимо определить его уровень и начать незамедлительное лечение. По сравнению с артериальным, которое можно нормально измерять в домашних условия, внутричерепное исследуется только в медицинском центре.

Гипотензия (показатели АД постоянно ниже возрастной нормы) также нередко наблюдается у 5 летних деток. Но не стоит беспокоиться в случае выявления незначительного кратковременного понижения показателей тонометра. У здоровых детей такие процессы считаются нормальными.

Колебания АД в дошкольном возрасте зависят от таких факторов:

изменение положения тела ребенка; суточный биоритм (больше всего давление понижается перед восходом солнца); после еды; если малыш устал физически или психически (наблюдается после активных игр или занятий); нахождение в душной комнате и так далее.

Изолированное уменьшение (физиологическая гипотония), не сопровождающаяся понижением активности ребенка и какими-либо жалобами (малыш чувствует себя нормально), может появляться при смене климата, при адаптации к новым условиям. Этот вид гипотонии может быть лабильным либо транзиторным.

Возникновение первичной гипотонии у деток зависит от многих причин:

генетическая склонность; перинатальное заболевание; инфекция; гиподинамия; психическое переутомление; несоблюдение дневного режима.

Клинические признаки изменчивы и разнообразны. В основном симптомы имеют комплексное проявление: церебрального, сердечно сосудистого, общеневротического или желудочно-кишечного характера.

Дети, имеющие первичную гипотензию, психически неустойчивы. Они очень обидчивы, плаксивы, быстро утомляются, жалуются на общую слабость, головную и сердечную боль, у них часто меняется настроение. После длительных перерывов между приемами еды или после сна у ребенка могут случаться головокружения.

Признаки сердечно сосудистого нарушения обоснованы изменениями сердечного выброса и артериального сопротивления периферической системы. В таком случае может возникать боль в области грудной клетки, носящая ноющий, иногда режущий характер. Проявления церебральной этиологии появляются вследствие неправильного мозгового кровообращения, из-за ангиогипотонического, ангиоспастического синдромов, утрудненного кровяного оттока из полости черепа. При ортостатической первичной гипотонии могут возникать кратковременные обмороки.

Гипотензия чаще всего является причиной понижения умственной и физической активности 5 летних детей. Такой синдром требует лечения, иначе в дальнейшем возможно развитие гипотонической, гипертензивной, ишемической болезни. В случае возникновения гипотензии из-за психоневрологических особенностей малыша требуется регулярное наблюдение педиатра и консультация психиатра.

Сегодня механический или электронный тонометр есть практически в каждом доме. Пользоваться такими приборами несложно. А, значит, контролировать показатели АД у ребенка не составит труда.

У детей 5 лет этот процесс имеет свои особенности. Главное, при такой процедуре – правильный выбор манжеты.

Если она слишком большая для детской руки, показатели прибора будут неправильными. Манжета должна занимать не меньше 75% предплечья ребенка. Но так как в продаже есть только аппараты, предназначенные для взрослых, то, чтобы регулярно измерять давление малышу, манжету придется самостоятельно модифицировать.

Еще одной проблемой, которая может возникнуть при измерении АД ребенка, является его неусидчивость. Маленьким детям сложно объяснить значимость процедуры. В этом случае лучше всего заинтересовать чадо самим прибором: показать, какой он, рассказать, как работает, последить за движением стрелочки. Или, например, создать целую игру, цель которой – увидеть числа на манометре, а для этого надо совсем немножко посидеть нормально, не шевелиться.

Чтобы правильно померить давление у ребенка, потребуется:

Нормально усадить его на стул и заставить не шевелиться. Наложить манжету на предплечье таким образом, чтобы между материалом и кожным покровом было расстояние, приблизительно соответствующее ширине пальца. В районе локтевого сгиба расположить звукопроводящую часть фонендоскопа, а слуховую часть вставить в уши. При помощи вентиля на груше перекрыть выход воздуха. Посредством неоднократного нажатия на резиновый элемент нагнетать воздух в манжету, пока стрелочка на экране манометра не поднимется немного выше предполагаемых показателей.

Далее, вентиль на груше медленно откручивается. Потребуется внимательно следить за показателями прибора. Первое звуковое проявление будет соответствовать работе сердца в систолический период (верхнее давление), последнее – функционирование органа в диастолический промежуток (нижнее АД).

Чтобы точно выяснить, какое давление у чада, процедуру рекомендуется повторить трижды с интервалом в 2-3 минуты. Проводить измерения давления у 5 летних детей следует в первой половине дня. Но не раньше, нежели через час после приема пищи, занятий, физической нагрузки, игр.

Лечение изменений артериального давления у ребенка дошкольного возраста определяется индивидуально, исходя из причин его возникновения. Могут быть назначены лекарственные препараты, гомеопатические средства, витамины, физиотерапия.

О повышенном артериальном давлении (АД) знают все люди, которые страдают от него или имеют родственников и знакомых с гипертонией. Каждый второй взрослый человек рано или поздно сталкивается с подобной проблемой. Но низкое АД – это редкое явление, которое чаще встречается у молодых людей и у небольшого количества пожилых. Снижение уровня АД называют гипотонией. Давление 100/60 мм рт. ст. в одних случаях можно рассматривать как норму, а в других – как гипотонию, которая может быть опасным симптомом наличия серьезных проблем со здоровьем.

Следует отметить, что у большинства людей, особенно у молодых женщин, АД 100/60 мм рт. ст. – это нормально. Но у некоторых, особенно пожилых и страдающих гипертонией, такой уровень может стать причиной недостаточного кровоснабжения органов и нарушений их функционирования. Это приводит к развитию определенных симптомов, к которым относятся:

  • Головокружение.
  • Обмороки.
  • Трудности с концентрацией внимания.
  • Размытое зрение.
  • Тошнота.
  • Холодная, бледная кожа, покрытая липким потом.
  • Быстрое, поверхностное дыхание.
  • Усталость.
  • Чувство подавленности (депрессия).

Если у человека АД 100/60 мм рт. ст. не вызывает никаких жалоб, то оно не опасно и лечить его не надо. Однако у других людей, у которых АД, как правило, выше и которые испытывают ухудшение состояния, пониженное давление может быть следствием:

  • Долгого лежачего положения.
  • Беременности.
  • Уменьшения объема крови (вследствие обезвоживания, травмы, кровотечения).
  • Приема определенных препаратов (диуретиков, антигипертензивных средств, антидепрессантов, наркотиков и других медикаментов).
  • Проблем с сердцем (брадикардии, клапанных пороков, инфаркта).
  • Эндокринных болезней (гипотиреоза, надпочечной недостаточности, снижения уровня сахара в крови).
  • Тяжелых инфекций.
  • Аллергических реакций.
  • Проблем с нервной системой.
  • Нарушений питания.

Если у молодого человека такой уровень АД наблюдается постоянно, не вызывая симптомов, то никакой опасности для него он не представляет. Более того, считается, что люди с таким давлением имеют пониженный риск инсультов, заболеваний почек и сердца. Как правило, такой уровень АД наблюдается у:

Врачи шокированы заявлением главного кардиохирурга страны Лео Бокерии.

  • спортсменов;
  • людей, регулярно занимающихся физическими упражнениями;
  • не курящих;
  • людей с нормальным весом.

Когда люди впервые узнают, что их АД ниже, чем у других, они сразу же хотят выяснить, нормально ли это для них или же это является признаком опасных заболеваний. Для этого можно записаться на прием к врачу. Чтобы визит прошел более эффективно, желательно до него измерять давление дома 3 – 4 раза в сутки в течение нескольких дней или недели. Таким образом можно выяснить, как часто у человека давление составляет 100 на 60 или 100 на 50 мм рт. ст. когда оно ниже или выше, определить связь АД с физическими нагрузками.

Врач выясняет уровень физической активности пациента, его образ жизни, питание и наличие проблем с внутренними органами. Если оказывается, что такое давление является нормой для конкретного человека, врач может рекомендовать лишь ежегодную проверку АД и изменение образа жизни. Человек должен быть физически активным, его питание – рациональным и полноценным, ему нужно чаще прогуливаться на свежем воздухе.

Если причиной такого давления являются заболевания внутренних органов, человеку нужно лечение у кардиолога, невролога или эндокринолога. Необходимо привести в порядок сердце, кровеносные сосуды, гормональный фон, почки и другие органы. В этом случае кроме нормализации и улучшения образа жизни врач может назначить комплекс витаминов, физиотерапию (акупунктуру, стимулирующее лечение) и определенные препараты, которые увеличивают АД: настойку женьшеня, элеутерококка и отвары трав.

Но если давление резко снизилось от нормальных для данного человека уровней до 100/60 мм рт. ст. и ниже, он начинает терять сознание, его состояние быстро ухудшается, в этом случае нет времени на раздумья, счет идет на минуты, необходимо срочно вызывать скорую помощь, чтобы сохранить жизнь пациента. Падение АД ниже 80/50 мм рт. ст. очень опасно, поскольку ухудшается кровоснабжение жизненно важных органов, сильнее всего страдает головной мозг. Лечение направлено на устранение главной причины снижения давления:

  • При обезвоживании устраняют дефицит жидкости в организме.
  • При кровопотере устраняют причину кровотечения, проводят коррекцию объема циркулирующей крови.
  • При инфекционных заболеваниях применяют внутривенное введение растворов и антибиотики.
  • Если снижение АД вызвано приемом каких-то препаратов, их употребление приостанавливают или корригируют дозу.
  • Если падение АД наблюдается после вставания с кровати (постуральная гипотония), помочь может увеличение употребления воды, использование компрессионных чулок (для сдавливания вен на ногах) и кофеинсодержащие напитки.

В любом случае не следует самостоятельно испытывать на себе все эти средства. Лучше обратиться к врачу и выяснить причину снижения давления.

Актер Олег Табаков рассказал

Артериальное давление – это один из основных критериев, которые используются для оценки функционирования сердечнососудистой системы, а также состояния здоровья в целом. Общепринятой нормой считается давление 120 на 80, однако для некоторых людей допустимо давление 100 на 60 или, например, 90 на 60. Возникает закономерный вопрос: укладываются ли эти данные в понятие и нормы или сигнализируют о каких-либо патологиях и что делать, если самочувствие при заниженных показателях нельзя назвать хорошим. На эти вопросы мы постараемся ответить ниже.

Пониженным считается давление ниже 100/60 мм рт. ст. у мужчин и 95/60 мм рт. ст. у женщин

Чтобы вы могли оценить правильность работы собственной сердечнососудистой системы, необходимо знать не только показатели верхнего и нижнего давления, но и разницу между ними. Понятие систолического дает нам представление о давлении в артериях в момент сокращения сердечной мышцы, а диастолического – в момент ее расслабления.

Именно разница между двумя этими показателями даст представление о текущем состоянии сосудов. В норме она должна находиться где-то в пределах 30-60 миллиметров ртутного столба. При этом, такая разница должна сохраняться даже если общее артериальное давление существенно повышено или понижено.

Сохранение нормальной разницы между систолическим и диастолическим давлением говорит о том, что сосуды сохраняют свою эластичность и не находятся в состоянии спазма. В целом данные показатели также говорят о здоровье сосудов, ведь разница между верхним и нижним показателем находится в пределах нормы.

Как уже упоминалось, показатели давления – это показатели вашего самочувствия, а любые изменения в них влияют на уровень снабжения всех органов и систем организма жизненноважным кислородом. Так, если для вас привычным являются показатели 100 на 60, то при его падении даже на десять или пятнадцать единиц вы можете ощутить ухудшение самочувствия, проявляющееся в возникших головных болях, головокружении слабости. В тяжелых случаях возможны даже обмороки.

Однако точно такие же признаки могут присутствовать и при повышении давления, поэтому если для вас низкое давление – это норма, то при стандартных для большинства людей показателях 120 на 80 вы с большой вероятностью можете почувствовать недомогание. Чтобы скорректировать собственное АД и вернуть себе хорошее самочувствие необходимо знать, какие показатели для вас являются нормальными. Для этого следует приобрести тонометр и регулярно проводить измерения давления. Так, при повышении показателей давления, необходимо принять препараты для его понижения и расслабиться. При слишком заниженном давлении рекомендуется выпить что-нибудь тонизирующее, например, чашку кофе.

Еще не так давно при АД 100 на 60 принято было говорить о гипотонии. Сегодня эти показатели считаются нижней границей нормы. Такое состояние может возникнуть из-за обезвоживания, различных сердечных патологий, аллергических реакций и т.д. Для того, чтобы не чувствовать себя плохо, необходимо соблюдать определённый режим и вести здоровый образ жизни.

Тонометр Withings Wireless Blood Pressure Monitor

Итак, АД с показателями 100 на 60 и ниже все-таки считается низким. Подобное состояние особенно характерно для молодых людей, но может встречаться и в пожилом возрасте. К факторам, способствующим понижению давления принято относить:

  • генетическую предрасположенность, а также конституционные особенности организма человека – часто низкое давление, например,90 на 60 не доставляет никакого дискомфорта, а люди могут спокойно делать привычную физическую и умственную работу;
  • профессиональные занятия спортом также являются одной из причин физиологического низкого АД;
  • нередко признаки пониженного давления проявляются при акклиматизации, когда организм начинает адаптироваться к новым условиям внешней среды;
  • если говорить о патологиях, которые могут способствовать снижению кровяного давления, то такое состояние нередко возникает после черепно-мозговых травм, при вегето-сосудистой дистонии гипотонического типа, гипофункции щитовидной железы и т.д.;
  • обильная кровопотеря также может способствовать резкому снижению АД.

Показатели диастолического (нижнего) давления ниже 60 обычно являются признаком какого-либо патологического состояния. Снижение же верхнего давления является вполне характерным для адапционных периодов. Верхнее и нижнее давление может понизиться при переутомлении, как физическом, так и умственном.

Симптоматика при сниженном давлении может быть довольно разнообразной. При низких показателях систолического и диастолического давления. меньше до на 60, больные могут также ощущать слабость, апатию, вялость, головные боли и головокружение. Нередко к данной клинической картине присоединяются такие симптомы, как ухудшение памяти, одышка, теки конечностей, нарушения сна.

Тонометр на запястье

Также пониженное АД может проявлять себя ощущением тяжести под ложечкой, метеоризмами, мучительной изжогой. Помимо головных болей у многих больных наблюдаются и болевые ощущения в области сердца. Если самочувствие сильно ухудшиться, может нарушиться походка и даже возникнуть обморок.

Специфического лечения при пониженном давлении не существует, однако все же стоит посетить специалиста, который даст необходимые рекомендации и расскажет, что нужно делать для улучшения самочувствия. На самом деле нормализовать давление не сложно – достаточно соблюдать определённый режим дня и питания.

Полезные рекомендации совсем просты и заключаются в следующем:

  • спать необходимо не менее восьми-девяти часов;
  • рацион питания должен быть разнообразным и включать в себя достаточное количество полезных веществ и витаминов;
  • в качестве препаратов для повышения давления допустимо использовать природные нейростимуляторы, а также крепкий чай и кофе;
  • для тренировки сосудов можно принимать контрастный душ без резких перепадов температур, посещать сауну, регулярно заниматься спортом;
  • чтобы избежать обезвоживания, в течения дня следует выпивать не менее двух литров жидкости.

Если же причинами пониженного давления являются некие внутренние патологии, лечение должен назначить только врач после проведения комплексного обследования.

Что делать, если у Вас низкое давление? У меня тоже низкое 60/90, иногда 70/100. Да, правда. Потому что высокое давление гораздо опаснее для здоровья и наносит вред, а низкое никакого вреда не делает.

Состояние у меня дурацкое вчера и сегодня, давление измерила 110 на 60 вроде пониженное Повышенное давление знакомо каждому человеку, кто-то болеет сам, у кого-то страдает родня или знакомые.

Если у вас давление 100 на 60 ; это приговор или приятное исключение?

А вот пониженное – редкое явление и более распространено среди молодежи и небольшого числа пожилых людей. Подобный диагноз, гипотония, ставят при давлении ниже нормального на 10-20 мм.рт.ст. То есть, артериальное давление 100 на 60, часто встречаемое у подростков и молодых людей, уже является гипотонией.

Например, для подростков и более старшей молодежи давление 100 на 60 является нормой, результатом не до конца сформированной СС и эндокринной систем. Такое давление может сохраняться на протяжении всей жизни. В этих случаях необходимости в лечении нет, важно лишь дополнительно стимулировать организм. Визит будет намного результативнее, если до прихода к доктору провести наблюдение, измеряя давление в домашних условиях в течение дня (3-4 раза) на протяжении недели и больше.

Если же причиной таких показателей артериального давления являются внутренние проблемы, естественно без помощи кардиолога, невропатолога и эндокринолога не обойтись.

Вероятнее всего, будут выписаны стимулирующие препараты – настойка женьшеня, элеутерококка, отвары лекарственных трав, повышающих артериальное давление.

Одна из самых распространенных жалоб на здоровье и одно из самых «любимых» заболеваний у людей пожилого возраста – это повышение артериального давления. Артериальное давление может повышаться и понижаться несколько раз в течение одного дня, и нормальное давление человека ; это сугубо индивидуальное понятие.

Но измерить без помощи специальных приборов возможно только давление в крупных сосудах, располагающихся на поверхности тела – в артериях. Нормальное давление определяется совокупностью большого количества параметров, и для каждого возраста, пола и для отдельного человека, его показатели могут сильно изменяться.

Давно доказано, что давление 12080 не может и не должно считаться идеальной нормой для людей разных возрастов. Для этого недостаточно нескольких походов в поликлинику или посещений врача, только ежедневные регулярные измерения давления, могут дать правильные результаты. Важно найти причину повышения давления и воздействовать на нее. Одновременно с этим оказывая симптоматическое лечение.

Гипертонический криз – это угрожающее жизни состояние, обусловленное резким повышением артериального давления и поражением нервной системы и органов – мишеней.

Низкое давление: больничного не будет, спасайся, как можешь!

У меня всю жизнь давление пониженное и это не приносит мне, слава Богу, какие-либо неприятные моменты. Можно принять препараты женьшеня (женьшень нормализует артериальное давление). Но в виду того, что Ваши сосуды уже отвыкли от нормального давления – им не комфортно. При таком давлении нарушается фильтрация мочи в почках и развивается почечная недостаточность, проще говоря, почки перестают работать.

Мне 30лет у меня понижение давление,но пару дней назад давление было 117/62,пульс 56 Мне было очень плохо Вика, рекомендую Вам прочитать статьи:Гипотония (в разделе Заболевания сердца) и Что делать если у вас низкое давление, 15 самых полезных продуктов для сердца и сосудов (в разделе Полезно знать).

О admin

x

Check Also

Чем опасно, Высокое давление – обязательно требуется лечение

Высокое давление – обязательно требуется лечение - Чем опасно Прежде всего, высокое давление опасно внезапным резким подъемом АД – гипертоническим кризом, который может привести к инсульту, инфаркты миокарда, тяжелым осложнениям со стороны почек и так далее.

Нижнее давление 90 — что это значит? Причины, что делать

Нижнее давление 90 - что это значит? Причины, что делать Проблемы по отклонению артериального давления от нормы являются ключевыми на сегодняшний день для специалистов в этой области.

Узнайте, какое давление должно быть в шинах автомобиля зимой и летом — автосервис — Анкар

Нехватка опыта и отсутствие должного внимания к машине – проблема многих начинающих водителей. Зачастую пренебрегают тем, что нужно постоянно отслеживать давление в колесах машины.

Как понизить верхнее давление? Нижнее давление в норме

Как понизить верхнее давление? Нижнее давление в норме Скажите, Вы давно измеряли свое кровяное давление? Вот-вот, и я - тоже. А вчера померял, и удивился: давление повышено - 150/110.

Понизить давление народными средствами быстро — подробная информация

Предлагаем описание эффективных народных средств от гипертонии. Возможно, не все эти способы подойдут вам: некоторые несовместимы с болезнями ЖКТ, другие нельзя применять при беременности и т.п. Алгоритм действий таков: выберите из списка процедуры, которые покажутся вам подходящими, и начинайте выполнять их (в порядке перечисления или параллельно). В итоге артериальное давление уменьшится, но, скорее всего, ненадолго.

Сердечное давление: отклонения от нормы и методы лечения

Кровяное давление — один из показателей жизненно важных функций организма и индикатор состояния сердечно-сосудистой системы. Оно определяется объёмом крови, перекачиваемым в единицу времени, и сопротивлением сосудистого русла.

Если давление 180 на 120 что делать

После того, как стрессовая ситуация может значительно увеличить давление до 180 120. Что мне делать? Действуйте по своим чувствам, обратитесь к врачу или обратитесь к терапевту? В конце концов, нормальное давление (ВР) человека составляет 120/80. Сокращение рассматриваемой гипотензии и гипергипертензия.

ЕСЛИ У ВАС ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИе, КГБУЗ — Клинико-диагностический центр

680031, г. Хабаровск, ул. Карла Маркса, 109; Лицензия № ЛО-27-01-001897 от 18.11.2015 г. ЕСЛИ У ВАС ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ… НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ СОВЕТОВ КАК СНИЗИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ И БЫТЬ ЗДОРОВЫМ Татьяна Алексеевна Петричко, зав.

Какое нормальное давление у человека?

Любопытно? А ведь вы не зря интересуетесь, какое нормальное давление у человека: наверное, со своим родным что-то не то. Что именно? Противная слабость, темнеет в глазах, кружится голова, холодеют конечности; После еды появляется гнетущая тяжесть в ногах.

Внутричерепное давление: симптомы, лечение, признаки повышенного ВЧД и как его проверить

Внутричерепное давление – это скопление или недостаток спинномозговой жидкости в определенной части черепной коробки, вызванное нарушением ее циркуляции. Название жидкости – ликвор.

Давление 80 на 40 — что делать, причины и последствия

У людей, не имеющих проблем с работой сердечно-сосудистой системы, нормальным давлением является 120 на 80. Но в случаях, когда диагностирована гипотония и давление понижается, что характерно больше для женщин, показатель может опускаться до 80 на 40. Показатели давления важны для оценки состояния пациента – несоответствие норме часто указывает на проблемы работы сердца.

Если давление 160 на 100 что делать, Что делать, Формула здоровья

Опасность давления 160 на 100 и способы его снижения Давление 160100 является повышенным. Оно создаёт неприятные болезненные ощущения, формирует нарушения в работе сердца и мозга.

Давление 140 на 100 лечение (что пьют при повышенном давлении) — голова от давления стала болеть

ДАВЛЕНИЕ 140 НА 100 ЛЕЧЕНИЕ КАКИЕ ТАБЛЕТКИ ПРИНИМАТЬ ПРИ МЯГКОЙ ГИПЕРТОНИИ Почему капает с предохранительного клапана квартиры взять синий гидроаккумулятор с повышенным порогом рабочего давления вы можете купить средство от иркутск онлайн зачастую артериальная гипертензия повышение артериального давления эхо давление 140 на 100 лечение кг эхокардиография.

Что такое пульсовое давление, Вы здоровы

Лечение и профилактика заболеваний. Разговор с врачом. Еда ; лекарство. admin к записи Очаговая склеродермия rezonans к записи Очаговая склеродермия admin к записи О лечении гипертонии йодом Ирина к записи О лечении гипертонии йодом Де-Юре Де-Факто к записи «Развод» по-медицински Детское здоровье (8) Еда-лекарство (207) Элемент здоровья (3) Есть проблема (147) Женское здоровье (39) Красота и здоровье (46) Лекарственные растения (357) Траволечение (118) Мужское здоровье (18) Полезно знать (226) Инструкция по применению (25) Искусство жить здоровым (11) Люди-События-Факты (10) Секреты долголетия (10) Учимся на ошибках (28) Школа диабета (7) Психология (73) Зарядка для мозгов (5) Разговор с врачом (212) Диагноз на календаре (14) Заболевания желудка и кишечника (9) Заболевания крови и лимфатической системы (2) Заболевания печени и поджелудочной железы (4) Заболевания почек (4) Заболевания сосудов (28) Заболевания суставов (23) Инфекционные заболевания (19) Скорая помощь (16) Традиционная медицина (296) Моя методика (83) С нами Бог (7) Измеряя артериальное давление (АД), мы привычно фиксируем два показателя верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давление.

Повышенное нижнее давление при нормальном верхнем: как понизить и почему так происходит?

Факторы повышения и способы лечение высокого диастолического давления Систолический показатель – это верхнее давление, оно отражает силу кровяного давления в момент систолы, то есть при сердечном сокращения (при сердечном выбросе). Диастолический показатель – это нижнее давление, оно отражает показатель в момент расслабления, именно в это время мелкие сосуды заполняются кровью.

Как и чем лечить повышенное давление

Среди людей старше 40 лет повышенное артериальное давление встречается очень часто. Данный симптом может свидетельствовать о самых разных проблемах со здоровьем.

Как правильно измерить давление

А теперь научимся, как правильно измерить давление . Контролировать свое давление, если вы гипертоник, надо два-три раза в день: утром до завтрака, днем и вечером через 1-1,5 часа после приема пищи.

Давление 190 на 120 резко поднялось, что делать до прибытия врачей?

Давление 190 на 120 резко поднялось, что делать до прибытия врачей? Гипертония стойкое повышение кровяного давления составляет высокий риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.

Высокое давление 160 на 90 что принимать

Как снизить высокое давление, сегодня об этом я вам расскажу. Повышенное давление является.что давление высокое. что принимать, и что неделе было 160 на 90.Врач.

Высокое давление и высокий пульс: причины состояния

Высокое давление и высокий пульс причины могут иметь весьма серьезные, а последствия тяжелые. Поэтому лучше в этой ситуации обратиться к профессионалам, вызвать скорую.

Высокое нижнее давление — причины и лечение, чем опасно, диагностика

Повышенное нижнее давление: причины, диагностика и лечение Состояние сердечно-сосудистой системы напрямую отражается на продолжительности и качестве жизни, поэтому важно знать, как распознать высокое нижнее давление, причины и лечение этой патологии.

Рейтинг@Mail.ru