Не пропусти
Главная » Грудное вскармливание » Вскармливание грудью

Вскармливание грудью

Вскармливание грудью

Женское молоко — продукт деятельности молочных желез женщины, биологически полноценная пища для новорожденных и грудных детей. Состав молока, его физико-химические свойства и количество могут меняться в течение периода лактации, в зависимости от состояния здоровья женщины, ее питания, образа жизни, сезона года.

В состав молока входит около 100 пищевых и биологически активных компонентов, необходимых человеческому организму. Среди них наиболее важны белки, ферменты, гормоны, иммунные антитела.

После 7-8 месяцев кормления ребенка молоко, не теряя своей питательности, несколько изменяется по составу. В среднем оно содержит 1-1,5 % белков, 3-4,5 % жира, 6-7 % молочного сахара, 0,2 % различных солей и около 88 % воды. Если мать питается правильно, постоянно потребляет в пищу фрукты и овощи, то в ее молоке имеются также все витамины, необходимые для жизнедеятельности ребенка.

После родов количество молока постепенно увеличивается, если ребенок хорошо сосет и если молочные железы правильно опоражниваются. Если у матери прибывает молоко, то она чувствует в молочных железах болезненное напряжение, покалывание; грудь набухает, становится тугой, вены на ней расширяются и просвечивают. Количество молока не зависит от величины грудных желез. У одной и той же матери в различные периоды вскармливания, даже в различные часы дня, количестве молока может быть неодинаковым, но эти колебания обычно бывают невелики и не имеют большого значения. За сутки в первую неделю после родов выделяется в среднем 250-400 мл, во вторую — 500-600 мл; затем количество молока увеличивается и от 2-го до 7-го месяца вскармливания остается на одном уровне: 1000-1200 мл. К концу года количество молока начинает убывать.

Женщина, кормящая грудью, отдавая ребенку около 1000 мл молока в сутки, сама начинает испытывать потребность в большем количестве жидкости. Однако, если она, желая увеличить количество молока, будет пить больше, чем ей хочется, то увеличится только количество мочи и пота, но не молока. Лекарств, увеличивающих количество молока, нет, но есть травы и народные средства, которые влияют на лактацию и могут помочь увеличить его количество. Но все же основное значение здесь будет иметь правильный образ жизни, соблюдение режима.

Количество молока у матери может сокращаться при тяжелых заболеваниях, больших кровопотерях, при сильных поносах (когда идет большая потеря жидкости). С прекращением болезненных явлений оно быстро восстанавливается. Заболевания послеродового периода также могут влиять на количество молока, поэтому в течение первых 4-6 недель после родов мать должна обращаться в женскую консультацию, чтобы проверить, все ли у нее благополучно.

На количество и состав молока влияют менструации. При каждой менструации или же в то время, когда она должна была наступить, у ребенка возможны срыгивания или легкие поносы, которые обычно быстро проходят.

Большое значение в лактации имеет нервная система. Примером может служить хотя бы то, что при кормлении ребенка одной грудью из другой тоже нередко выделяется молоко. Иногда мать говорит, что у нее от сильных переживаний или от волнения «пропало» молоко. На самом же деле при сильном волнении может только уменьшиться количество молока, и то на короткий срок (1-2 кормления), и если продолжать прикладывать ребенка к груди, количество молока быстро восстанавливается. Иногда в таких случаях мать, увидев, молока стало меньше и боясь, что ребенок будет голодать, начинает докармливать его коровьим молоком или совсем отнимает от груди. В таком случае действительно молоко начинает резко убывать И МОЖЕТ пропасть совсем. Количество молока может уменьшиться и при неправильной технике кормления, при неполном опорожнении молочных желез, торопливости матери.

Рациональное питание кормящей матери — одно из важнейших условий развития и роста здорового ребенка. Питание матери должно быть сбалансированным по пищевым веществам: белкам, жирам, углеводам, витаминам, минеральным веществам и воде. Сильно пахнущие вещества, например, лук, чеснок, кормящей матери употреблять в больших количествах не следует. Обычно ей рекомендуется есть ту же пищу, что и во время беременности, но в несколько большем количестве.

Мать должна следить за правильной работой кишечника, за своим здоровьем и весом (взвешиваться хотя бы 1 раз в месяц). Если кормящей женщине приходится лечиться, она должна помнить о том, что лекарства тоже могут переходить в молоко и принести вред ребенку. Кормящая мать, безусловно, не должна употреблять спиртных напитков, потому что это очень вредно для ребенка.

Большое значение в жизни каждого из нас имеют витамины. Ребенок — растущий организм, и он нуждается в витаминах в первую очередь. Витамины способствуют усвоению питательных веществ, росту организма, укрепляют нервную систему, улучшают обмен веществ в организме и помогают ему бороться с инфекцией. Отсутствие в пище хотя бы одного из витаминов ведет к развитию заболевания. Например, если в организме не хватает витамина C, то у человека может развиться тяжелое заболевание — цинга; отсутствие витамина D вызывает у ребенка рахит и т. д.

Всё необходимые для него витамины ребенок получает из молока матери, поэтому очень важно, чтобы ее питание было разнообразным и богатым витаминами. Наиболее ценные из них содержатся в рыбьем жире, фруктах, зерновых культурах.

После всего сказанного становится очевидным, что молоко матери всегда более полезно для грудного ребенка, чем любое другое питание. Среди детей, вскармливаемых искусственно коровьим молоком, смертность на первом году жизни в несколько раз больше, чем среди детей, питающихся женским молоком. Мало того, дети, благополучно развивающиеся при вскармливании коровьим молоком, в течение ближайших лет остаются менее устойчивыми по отношению к различным заболеваниям, хотя на вид могут быть упитанными и здоровыми.

Правила кормления грудью

При кормлении грудью обычно придерживаются некоторых правил, проверенных практикой.

Первый раз здорового новорожденного ребенка прикладывают к груди матери, если позволяет ее состояние, через 2 часа после рождения на 2-3 минуты, независимо от наличия у нее молока. В дальнейшем кормления проводят через каждые 3,5 ч аса продолжительностью 20-30 минут, постепенно снижая до 15-20 минут. Общее число кормлений здоровых новорожденных 6 раз в сутки с ночным перерывом 6-6,5 часлв. По специальным показаниям число кормлений может быть увеличено до 7 раз через каждые 3 часа и с ночным перерывом в 6 часов.

Количество молока на одно кормление ориентировочно определяют по формуле:

10 х «п» (где «п» — день жизни ребенка).

При кормлении мать должна лежать на боку в удобном положении, имея опору и для спины, но не опираться только на локоть, т. к. уже через несколько минут это окажется утомительным. Приподняв грудь и поддерживая ее рукой, мать вкладывает сосок в рот ребенка. Здоровый ребенок сразу же начинает делать сосательные движения. Большим пальцем мать слегка прижимает грудь сверху, чтобы она не закрывала носика ребенка, иначе он не сможет дышать и будет выбрасывать сосок изо рта, чтобы сделать вдох.

Однако не всегда первое кормление проходит гладко. Ребенок не сразу приспосабливается захватывать сосок — он только держит его во рту и часто теряет его, засыпая. Если слегка похлопать ребенка по щеке, он опять начинает сосать. Иногда бывает полезно, надавив грудь, сцедить ребенку в рот несколько капель молока, после этого он сразу начинает сосать. Иногда требуется даже несколько кормлений, чтобы научить ребенка сосать как следует. Это бывает обычно при слабом развитии соска, при недостаточном количестве молока, а также если ребенок вял и сонлив. Слабые дети иногда приучаются сосать только через несколько дней. Чтобы они не голодали, приходится сцеживать молоко из груди и прикармливать их с ложечки, давая каждый раз по 3-5 чайных ложек молока. Иногда ребенок одну грудь берет лучше, другую — хуже, но надо непременно приучить его сосать из обеих молочных желез, что требует времени и терпения.

Удобнее всего кормить ребенка сидя. Когда матери разрешают сидеть, она при кормлении ребенка садится на кровати, вытянув ноги, и опирается спиной о подушку, прислоненную к спинке кровати. Ребенок лежит у нее на коленях, а она немного наклоняется к нему.

Будить ли ребенка для кормления? Ночью будить не следует, а днем лучше разбудить, иначе ребенок отвыкнет от режима, а приучить его вновь будет трудно. От того, что ребенка приходится иногда разбудить, никакого вреда для него не будет. Иногда можно и подождать 30 минут, но в следующий раз кормить обязательно вовремя.

Продолжительность кормления в каждом отдельном случае различна — это зависит от индивидуальных особенностей матери и ребенка. Здоровый ребенок обычно наедается за 15 минут, причем больше половины необходимого ему количества молока он высасывает в перовые 5 минут. Рекомендуется кормить ребенка в среднем 20 минут, но если он срыгивает, то время кормления надо сокращать. Чем больше молока у матери, тем мягче, податливее у нее грудь, тем скорее ребенок высасывает необходимое ему количество молока. Если же у матери грудь тугая и сосок медленно расслабляется, то кормление длится дольше, т. к. ребенок устает сосать и отдыхает. Однако дольше 25 минут кормить вообще не следует, т. к. поверхность соска сильно размокает и на ней легко образуются трещины. Если во время сосания прислушиваться к тому, как часто ребенок глотает, то можно до известной степени определить, достаточно ли он высосал молока. На каждые 3-5 сосательных движений приходится один глоток. Иногда ребенок, пососав грудь в течение 10-15 минут, утомляется и засыпает, а взвешивание показывает, что он ничего не высосал. Такие дети больше сосут, чем глотают, а неопытная мать не знает, есть ли у нее в груди молоко. В подобных случаях только взвешивание ребенка и наблюдательность матери помогают выявить почти полное отсутствие у нее молока.

Опытные матери знают, что в одно кормление надо давать только одну грудь, а в следующее кормление — другую. Обе груди в одно кормление приходится давать только тогда, когда взвешиванием установлено, что ребенок получает мало молока и недостаточно прибавляет в весе.

Таким образом, при грудном кормлении необходимо соблюдать следующие правила:

1. Ребенка с момента рождения до 5-6 месяцев надо кормить только грудью.

2. Перед тем, как приложить ребенка к груди, мать каждый раз должна вымыть руки и обмыть сосок и околососковую область кипяченой водой.

3. Кормить ребенка надо в сидячем положении, положив ногу на скамеечку.

4. В одно кормление следует давать правую грудь, в другое — левую.

О admin

x

Check Also

Питание во время грудного вскармливания

Пользователь №: 15 267 В целом на своем опыте и опыте знакомых могу казать, что все индивидуально. Дело не только в алергии. Мальчики больше болеют животиком, чем девочки.

Запоры у новорожденных при грудном вскармливании

Если новорожденный находится на грудном вскармливании, молоко может просто хорошо усваиваться, поэтому кишечнику совсем не от чего избавляться. Диатез, по сути, не заболевание, а скорее пограничное состояние организма, склонность к болезни.

Какао при грудном вскармливании

В первые недели и месяцы после родов рацион новоиспеченной мамы может показаться для нее настоящей голодовкой! Аппетит из-за грудного вскармливания и недавней тяжелой физической работы (в родах теряется много энергии и ресурсов организма) разгорается просто зверский, а меню состоит только из определенного списка допустимых продуктов.

Питание при кормлении грудью, LS

Грудное вскармливание позволяет не только обеспечить малыша всеми необходимыми питательными веществами, но и укрепить его эмоциональную связь с мамой. Это поистине волшебное взаимодействие! К тому же нет ничего естественнее… Но часто приходится слышать, что грудное вскармливание сопряжено с большим количеством ограничений и проблем.

Чай для лактации: какой лучше пить для повышения, какой может понизить, мнение женщин при грудном вскармливании и отзывы кормящих мамочек

Чай для увеличения лактации: рецепты и правила употребления После рождения ребёнка большинство женщин стремится вскармливать малышей грудью как можно дольше, так как при этом риск инфекционных кишечных заболеваний снижается до минимума.

Список продуктов: что можно и что нельзя есть маме при кормлении грудью

Список продуктов: что можно и что нельзя есть маме при кормлении грудью Список запрещенных продуктов при грудном вскармливании, достаточно велик. Питание для кормящих грудью женщин имеет строгие ограничения, поскольку любые продукты, съеденные мамой, напрямую отражаются на самочувствии и состоянии малыша – одни хорошо, другие плохо.

Огурцы при грудном вскармливании: особенности введения продукта в рацион мамы

Нужно ли отказываться от огурцов при грудном вскармливании? Каждая мама понимает, насколько важны свежие овощи — они обогащают наш организм витаминами и ценными минералами, а также улучшают перистальтику кишечника.

Рацион питания мамы при грудном вскармливании

Первый месяц жизни новорожденного — это период его адаптации. В утробе матери малыш чувствовал себя комфортно, а с момента рождения он попадает в совсем другие условия, к которым ему надо приспособиться.

Варенье при грудном вскармливании: какое выбрать

Рацион питания женщины в период лактации имеет известные ограничения – с молоком матери организм ребенка получает не только все необходимое для роста и развития, но и вещества, способные вызвать аллергию или нарушить работу внутренних органов малыша.

Лактация: особенности грудного вскармливания — Медицинский портал EUROLAB

Лактация - это природный процесс образования молока в молочных железах с последующим его выделением. Это гормонально обусловленный процесс и совершенно не зависящий от размера женского бюста.

Клюквенный морс при грудном вскармливании

Очень многие женщины, недавно ставшие матерями и кормящие своих деток грудью, не понаслышке знают о пользе клюквы и в частности клюквенного морса. Ведь еще в период вынашивания ребенка эта ягода спасала их от самых разнообразных проблем и трудностей со здоровьем.

Можно ли виноград при грудном вскармливании

Виноград неспроста столь любим и детьми, и взрослыми, ведь по содержанию сахара он является почти абсолютным лидером среди всех ягод и фруктов, уступая лишь банану. Тем не менее «вкусный» не всегда равносильно «безопасный», особенно когда речь заходит о грудном кормлении и здоровье ребёнка.

ЯЙЦА ПРИ ГВ, Что можно и нельзя есть при грудном вскармливании кормящей маме, Все для Леди

Специалисты по ГВ, отвечая на вопрос, можно ли яйца при грудном вскармливании, говорят что можно и нужно. Другой вопрос — аллергия. Как есть яйца при лактации • Вводить яйца в свой рацион при грудном вскармливании можно не раньше, чем через месяц после родов, начиная с 1/3 желтка.

Икра при грудном вскармливании: польза и вред продукта из рыбы при ГВ, когда разрешено вводить его в рацион мамы и ребенка и как это правильно сделать?

Рыбья икра при грудном вскармливании: польза и вред, советы по введению в рацион мамы и ребенка Икра рыбы – это полезный и питательный продукт, особенно это, касается черной и белой икры.

Можно ли малину при грудном вскармливании

Во время лактации рацион женщины должен включать достаточное количество витаминов и минералов. После появления малыша на свет женщина хочет побаловать себя чем-нибудь вкусным, однако вынуждена отказываться от этого.

Курага при грудном вскармливании: польза сухофрукта, включение в рацион

Курага — очень ценный продукт, который необходим маме в послеродовой период для восстановления функциональности кишечника. Подготовительные мероприятия перед родами вымывают из него значительную часть микрофлоры, и после выписки практически все матери испытывают проблемы со стулом.

Суши, красная и черная икра во время грудного вскармливания

Можно ли есть икру или суши в послеродовом периоде при грудном вскармливании Диета при грудном вскармливании не должна слишком сильно отличаться от обычного питания женщины.

Можно ли есть печень при грудном вскармливании?

Печень при грудном вскармливании: все «за» и «против» употребления продукта в период лактации Грудное вскармливание является особым периодом в жизни каждой женщины.

Можно ли чернослив при грудном вскармливании и как его вводить

С появлением малыша женщине приходится очень строго следить за своим рационом питания, поскольку организм младенца в первые месяцы очень чувствителен и может отреагировать на любые продукты.

Чай для лактации Уроки для мам Грудное вскармливание

Чай для лактации Уроки для мам Грудное вскармливание Здравствуйте, дорогие девушки и женщины. Если вы попали на эту страницу, значит, вы ищете какое-нибудь эффективное домашнее.

Питание ребенка в 9 месяцев: таблица кормления по месяцам

Что должно включать в себя питание ребенка в 9 месяцев? Какими продуктами разнообразить рацион детей на естественном и искусственном вскармливании? Что включить в меню на день/неделю? На эти и другие насущные вопросы мы будем отвечать сегодня.

Рейтинг@Mail.ru