Не пропусти
Главная » После родов » После родов — Моя беременность
В период беременности происходят значительные изменения практически со всеми органами и системами женского организма. Все изменения направлены на продление и развитие беременности, подготовку организма женщины к родам и грудному вскармливанию.

После родов — Моя беременность

В период беременности происходят значительные изменения практически со всеми органами и системами женского организма. Все изменения направлены на продление и развитие беременности, подготовку организма женщины к родам и грудному вскармливанию. Непосредственно роды, так же вызывают значительную нагрузку на здоровье женщины. Поэтому после родов женщине важно как можно раньше и эффективнее восстановить свое здоровье и пропорции тела до прежнего состояния.После родов - Моя беременность

Восстановление женского организма начинается сразу после родов. Этот процесс достаточно сложный и происходит не сразу, а постепенно.

В конце беременности в организме женщины остается до 5 л внеклеточной жидкости, которая способствовала разрыхлению тканей родовых путей и продвижению плода. Все это вызывает дополнительную нагрузку на сердце и отечность. Внутренние органы, поднятые и стиснутые увеличенной маткой, должны &прийти в себя&, расправиться, принять нормальное положение и восстановить свои функции.

Гормональный фон беременной женщины во многом обусловлен деятельностью плаценты, после ее удаления он снижен, активно продолжают вырабатываться только гормоны, способствующие образованию и выделению молока.

Матка после родов растянута и увеличена в объеме. Приблизительно в течении 10 дней после родов из влагалища постоянно выделяется кровянистая жидкость. Внутренняя оболочка матки и то место, где находилась плацента, слущиваются. Кости и связки таза во время родов раздвигаются и растягиваются. В процессе родов могут повредится слизистые оболочки родовых путей, а иногда и мышцы промежности.

Для полного восстановления всех функций требуется около двух месяцев, но все зависит от исходного состояния организма и от того, как протекали беременность и роды.

Но восстановление пройдет быстрее и качественнее, если женщина будет уделять себе хоть немного внимания и стараться выполнять рекомендации врачей.

Этот период обычно проходит в роддоме, в это время лучше просто спокойно полежать, так как матка начинает сокращаться, а внутренние органы расправляться и вставать на свои места. Для того, чтобы матка сокращалась быстрее, в первые сутки на живот кладут холодную грелку. Более интенсивному сокращению матки способствует частое прикладывание ребенка к груди. Особое значение в этот период приобретает соблюдение правил гигиены (подмывания, обработка ран и т.д.) — это профилактика послеродовых осложнений.После родов - Моя беременность

Первые дни после родов молочные железы вырабатывают молозиво, которое спустя три дня сменяется молоком. Иногда грудь болит от переполненности жидкостью.

В первые дни после родов не редки проблемы с кишечником и мочевым пузырем. Что может привести к запорам и осложнений с мочеиспусканием. Иногда может произойти непроизвольное мочеиспускание, особенно во время смеха или кашля. Эти проблемы вызваны ослаблением мышц в области таза и снижением активности кишечника.

Очередная гормональная перестройка, вызванная отсутствием плаценты, которая в течении беременности вырабатывала необходимые для развития беременности гормоны, приводит к возникновению депрессивного состояния и общего угнетения. Это обычно проходит на 3-й — 4-й день.

Женщине разрешается вставать и постепенно двигаться все больше, если же роды прошли с осложнениями врачи могут посоветовать некоторое время ограничить движения. Женщина может начать самостоятельно ухаживать за ребенком, а не ограничиваться кормление малыша, которого приносят акушерки в определенное время.После родов - Моя беременность

Молочные железы и кожа груди приспосабливается к процессу кормления ребенка. В этот период нужно приучить ребенка правильно брать грудь (захватывать не только сосок, но и окружающую его ареолу, иначе на соске появятся болезненные ссадины).

Рекомендуется регулярно принимать лекарства, способствующие сокращению матки, для уменьшения периода восстановления матки и половых органов к прежнему состоянию и размерам.

Если у матери и малыша нет никаких осложнений после родов и они чувствуют себя нормально на 4-5 сутки после родов проводится выписка из роддома. После кесарева сечения на 9-10 сутки. При возникновении осложнений возвращение домой может быть отложено по рекомендациям врача. Вернувшись домой женщине придется самостоятельно ухаживать за ребенком и справятся с домашними делами, что нередко провоцирует развитие послеродовой депрессии. Женщины испытывают страх и неуверенность в своих силах, боятся не справится с домашними делами, чем то навредить ребенку, не справится с уходом за младенцем и даже разочарование, связанное с внешним видом или полом ребенка. В этот период для матери крайне важны помощь и поддержка семьи, друзей и возможность общения с другими матерями. Нередко лечение послеродовой депрессии включает прием антидепрессантов (успокаивающих средств), но злоупотреблять ими не нужно и применять только по рекомендации и под наблюдением врача.

За малышом требуется постоянный уход, что не позволяет женщине расслабится и способствует увеличению двигательной активности женщины. К завершению второго месяца после родов организм женщины и его функции обычно полностью восстанавливаются.После родов - Моя беременность

С третьей недели после беременности прекращаются кровянистые выделения из влагалища. Во время беременности и родов матка, шейка матки и влагалище сильно растягиваются, но спустя 6 недель после родов половые органы возвращаются к своим прежним размерам и обнаружить свидетельства того, что женщина рожала очень трудно. После рождения ребенка матка весит около 1 кг; через 2 недели — всего 350 г.

Приблизительно через 6 недель после родов проводится обязательное послеродовое обследование. Проверяется положение и состояние матки. Проводится опрос женщины для выяснения бывают ли у нее боли, или ощущения неудобства в области живота, продолжаются ли какие-нибудь выделения из влагалища. Иногда берется на анализ кровь на анемию. Всегда измеряется кровяное давление. Осматривается влагалище, а также проверяется, нет ли воспаления или эрозии шейки матки (наблюдается у 25% женщин после родов). Обычно эрозия заживает сама, но в некоторых случаях требуется лечение.

В течении двух месяцев после родов не рекомендуется активно заниматься физическими упражнениями, а также переохлаждаться, это может повлечь за собой развитие воспалительного процесса в еще травмированных тканях родовых путей. Вырабатывается индивидуальный для ребенка режим кормления. Регулярное и упорядоченное кормление грудью способствует более быстрому восстановлению гормонального фона. Если женщина не кормит малыша грудью с 7-10 недели после родов происходит возобновление менструального цикла.

После двух месяцев после родов организм женщины практически восстановился и готов справятся с нагрузками. В этот период можно постепенно начинать восстановление фигуры. Женщине после родов, даже, если она не кормит грудью ребенка, ограничения в пище противопоказаны, но не нужно забывать об общих положениях правильного питания. Необходимо попытаться ограничить потребление всего, что может способствовать избыточному отложению жира — жареное, жирное, сладкое и мучное. Правильное питание не только поможет быстрее восстановится после родов, но необходимо и для кормления ребенка, ведь молоко содержит в себе вещества поступающие в организм матери с пищей. Эти ограничения в пище можно и нужно соблюдать долго и по возможности постоянно.После родов - Моя беременность

Многих женщин беспокоит состояние груди после родов. Для того, чтобы грудь не растягивалась, нужно носить плотный хлопчатобумажный бюстгальтер с широкими лямками, подходящий к форме груди и хорошо ее поддерживающий. Чтобы грудь постепенно приняла нормальную форму, кормящая женщина должна по возможности держать спину прямо и делать физические упражнения для укрепления мышц грудной клетки (в самой грудной железе мышц нет). Можно отжиматься от пола, пользоваться эспандером, гантелями и т.д. Главное, нужно делать упражнения регулярно.

Большинство женщин так же беспокоит и увеличение живота. Но это абсолютно нормальное явление после беременности и родов, тем более, что через два месяца после родов можно начать выполнять специальные упражнения для уменьшения живота. Впрочем после родов он и сам постепенно станет меньше под действием гормонов и нормализации деятельности, размеров и положения внутренних органов.

Если мать кормит малыша грудью, приблизительно через 24 недели после родов возобновляется менструация (если нет, — через 6-10 недель). Приблизительно с 20-й недели начинает происходить овуляция. Женщины не кормящие грудью могут забеременеть гораздо раньше, считается, что чем дольше женщина кормит грудью, тем позже она сможет повторно забеременеть.

Матрас для новорожденного. Как выбрать?

Готовя приданное для своего ребенка, почти многие мамы сразу решают покупать ребенку именно ползунки, подгузники или распашонки, но лучше подумать об крепком и приятном сне ребенка, и приобрести ребенку хороший детский матрасик.Давайте разберемся, как выбрать детский матрас для новорожденного. Читать далее.

Опубликованно: Nov 7th 2013 | Автор: mypregnancy | Просмотров: 2132

Секс после родов

Многих женщин интересует вопрос: когда после родов можно заниматься сексом? Гинекологи утверждают, что не стоит это делать раньше, чем через 40 дней после того, как вы подарили жизнь малышу. Читать далее.

Опубликованно: Oct 30th 2013 | Автор: mypregnancy | Просмотров: 4664

Как восстановить живот после родов?

Все рожавшие женщины жалуются на то, что у них появляется жировые отложения, живот после родов и увеличивается вес. Но эту проблему легче будет решить, если взять на вооружение самые простые пути ведущие к восстановлению живота после родов. Постарайтесь, чтобы те рекомендации, которые будут изложены в статье, проводились комплексно и регулярно. В этом случае результаты появятся очень быстро. Читать далее.

Опубликованно: Oct 2nd 2013 | Автор: mypregnancy | Просмотров: 4548

Пальчиковый пульсоксиметр для новорожденных

Используют пальчиковый пульсоксиметр для новорожденных при контроле за состоянием тех младенцев, которые появились на свет в следствие кесаревого сечения, затрудненных или стремительных родов. Читать далее.

Опубликованно: Sep 28th 2013 | Автор: mypregnancy | Просмотров: 2461

В день выписки из роддома

День выписки из роддома – это трогательное событие, когда молодых родителей приезжают поздравить дедушки и бабушки, друзья и знакомые. Читать далее.

Опубликованно: Sep 20th 2013 | Автор: mypregnancy | Просмотров: 1202

Упражнения после родов

В большой степени скорейшему восстановлению послеродовый период женщины способствуют специальные гимнастические упражнения после родов, разработанные именно для таких ситуаций. Читать далее.

Опубликованно: Mar 16th 2013 | Автор: mypregnancy | Просмотров: 2737

Питание кормящей матери после родов

Питание кормящей матери, особенно сразу после родов, должно исключать свежую пищу, это необходимо для того, чтобы ребенок не получил микроорганизмы и биологически активные вещества, которые в ней содержатся. Читать далее.

Опубликованно: Mar 11th 2013 | Автор: mypregnancy | Просмотров: 11722

Послеродовая депрессия — одно из серьезных последствий родов. Ее интенсивность может быть различной — от простого беспокойства до настоящего психоза, но наблюдается практически у всех женщин. Читать далее.

Опубликованно: Dec 14th 2012 | Автор: mypregnancy | Просмотров: 4912

Быстро похудеть после родов

Как быстро похудеть после родов. Читать далее.

Опубликованно: Dec 14th 2012 | Автор: mypregnancy | Просмотров: 56412

Кормление ребенка грудным молоком — наиболее естественный способ вскармливания малыша. Читать далее.

Опубликованно: Dec 14th 2012 | Автор: mypregnancy | Просмотров: 8780

О admin

x

Check Also

Гимнастика для грудничков: комплекс упражнений по месяцам

Гимнастика для грудничков разрешена с первого месяца жизни. Зарядка развивает двигательные навыки, мышечный аппарат, равновесие, координацию движения, а также благотворно влияет на дыхательную, кровеносную, сердечно-сосудистую, нервную систему грудничка.

Когда заживает шрам после кесарева

Красивая кожа после родов: когда заживает шрам после кесарева Не всегда удается женщинам родить естественными путем, и тогда врачам приходится делать кесарево сечение.

Сокращение матки после родов, Солнышко Моё

Свойства этого женского органа уникальны: во время вынашивания малыша он увеличивается в несколько раз, но после его появления на свет возвращается к стандартным размерам.

Отекают ноги — что делать

Если отекают ноги, &Что делать?& станет первым вопросом. Но для начала неплохо разобрать в причинах и методах возможного лечения. Безболезненные отеки стоп и лодыжек проблема распространенная, особенно, среди пожилых.

Как кесарево сечение влияет на вашу сексуальную жизнь

Как кесарево сечение влияет на вашу сексуальную жизнь Женщинам обычно требуется, по крайней мере, 6 недель, чтобы восстановиться после родов, будь то естественные роды или кесарево сечение.

Как убрать живот после кесарева сечения в домашних условиях

Как убрать живот после кесарева сечения в домашних условиях? 4 простых совета Убрать живот после кесарева сечения – одно из главных желаний молодой мамы, ведь выглядит такой &фартук& очень неэстетично.

Особенности и Лечение Послеродовой Депрессии

Считается, что послеродовую депрессию испытывают более 60 процентов всех женщин после рождения ребенка. Как правило, это состояние проявляется длительной меланхолией, апатией, плохим настроением, страхами и слезами.

Как убрать живот после кесарева сечения: упражнения, питание, косметика Придаем телу красивые формы!

Как убрать живот после кесарева сечения: упражнения, питание, косметика Полезные советы, как убрать живот после кесарева сечения: причины косметического дефекта, правильное питание, упражнения, косметические средства и пластика.

Половая жизнь после рождения ребенка: что изменилось?

Большинство проблем и страхов, которые связаны с половой жизнью после родов, являются надуманными и необоснованными. Однако соблюдать некоторые простые рекомендации все же придется – тогда сексуальные отношения молодых родителей не только возобновятся, но и станут крепче, чем до рождения малыша.

Восстановление фигуры после родов — Энциклопедия народной медицины

Беременность женщины - это самый удивительный период в ее жизни, и набранный, в это самое чудесное время, вес не может быстро уйти из организма. Причиной тому, является сама природа, которая очень предусмотрительна, ведь в эту самую массу килограммов входит - плацента, питательные воды, матка, вес ребенка и самое главное, это вес, так называемого, жирового "запаса". Это очень интересный факт, потому как новоиспеченная мать, в случае если она не сможет, по каким-либо причинам, принять пищу, все равно накормить молоком своего ребенка, и довольно питательно, используя этот резерв.

Шов на матке после кесарева сечения: толщина в норме и опасности при повторной беременности

Беременность нередко сопровождается осложнениями, отчего женщине врач запрещает рожать самостоятельно. В этом случае используется хирургическое родоразрешение – кесарево сечение, при котором матка разрезается для извлечения плода.

После родов болят колени: при сгибании и приседании

Очень часто женщины жалуются на то, что у них болят колени при сгибании после рождения ребёнка. Во время беременности организм претерпевает большую перестройку. По этой причине обостряются хронические заболевания, а также могут появиться новые . Давайте подробнее рассмотрим, почему после родов начинают болеть ноги.

Когда можно заниматься спортом после кесарева

Послеродовое восстановление – одинаково сложный процесс, как для женщин, которые родили самостоятельно, так и для тех, кто рожал путем кесарева сечения. Причем в последнем случае помимо полного набора послеродовых проблем женщина получает еще и послеоперационные.

Швы после маммопластики – тщательный уход

Практически любая операция, направленная на коррекцию формы груди, то есть маммопластика, сопровождается разрезами и последующими за ними швами. Швы после маммопластики, как и после любой другой операции требуют тщательного и правильного ухода.

Отеки ног: что делать и почему отекают ноги у женщин и мужчин?

Отек, на латыни oedema, — это избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах или отдельных органах. В основе появления отека всегда лежат условия, которые затрудняют выведение жидкости из организма.

Рекомендации после операции на варикозное расширение вен: последствия, упражнения и послеоперационный период

Послеоперационный период при варикозной болезни ног Правильная реабилитация после операции на венах является не менее важным этапом лечения варикозной болезни, чем само вмешательство.

Избавление от лишней жидкости: диета при отеках

Каждый человек в жизни нередко сталкивался с отечностью ног, лица и других частей тела. Эти проблемы со здоровьем часто тревожат многих людей и доставляют много неприятных ощущений.

Гимнастика для беременных

Трудно переоценить значение гимнастики для беременных. Наверное, каждая будущая мама ощущала как легко дышится после занятий, и каждая клеточка поет. ГИМНАСТИКА для женщин, ожидающих чуда.

Шов после кесарева сечения — как ухаживать, возможные осложнения

Иногда возникает такая акушерская ситуация, в результате которой женщина не может самостоятельно через естественные родовые пути родить малыша, и тогда врачи прибегают к оперативному родоразрешению, путем кесарева сечения.

Отёки при беременности: что делать, быстрое лечение

Практически каждая беременная женщина знает, что такое отеки и как с ними справляться. Но не каждая задумывается о природе этого явления. А между тем, образование отеков может быть как вполне безобидным физиологическим процессом, так и симптомом серьезной патологии.

Эпидуральная и спинальная анестезия в родах

Во время родов с целью обезболивания применяется метод эпидуральной анестезии, или - эпидуральной блокады, анальгезии. В последнее время этот метод становится очень популярным из-за своей эффективные анестетики снижают чувствительность тела женщины в нижних частях, не затрагивая при этом их сознание.

Рейтинг@Mail.ru